沒有宮縮通常不會(huì)開宮口。
宮縮是孕婦分娩過程中最重要的一環(huán),是指通過強(qiáng)烈的腹部收縮,推動(dòng)胎兒向下,從而刺激宮頸口擴(kuò)張,最終幫助胎兒娩出,因此宮縮是開宮口的前提。但需要注意的是,如果胎兒的位置不正,如橫位或者臀位,或者胎兒的頭部過大的情況下,即使有宮縮,也有可能會(huì)導(dǎo)致宮口難以打開,此種情況下通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用縮宮素注射液進(jìn)行催產(chǎn)治療,或者根據(jù)個(gè)人體質(zhì),在醫(yī)生的操作下通過剖宮產(chǎn)手術(shù)娩出胎兒,以免造成胎兒窘迫、大出血等。
在孕晚期,孕婦可以增加運(yùn)動(dòng)量,比如可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉剑欣诜置洌瑫r(shí)還需要注意保持良好的情緒,避免過度緊張和焦慮。也要注意保持良好的作息習(xí)慣,早睡早起,保證充足的睡眠,避免熬夜,也應(yīng)避免過度勞累。