高血脂癥患者需要減肥,因?yàn)榉逝质菍?dǎo)致高血脂的重要因素之一,不良的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,也是導(dǎo)致高血脂的重要因素。
高血脂患者需要從多方面改善。平時(shí)飲食要清淡,炒菜少放油和鹽,盡量選擇植物油,比如玉米油,芝麻油等。適量運(yùn)動(dòng),上下班可以選擇騎自行車或者步行,代替開車。
高血脂癥患者需要減肥,因?yàn)榉逝质菍?dǎo)致高血脂的重要因素之一,不良的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,也是導(dǎo)致高血脂的重要因素。
高血脂患者需要從多方面改善。平時(shí)飲食要清淡,炒菜少放油和鹽,盡量選擇植物油,比如玉米油,芝麻油等。適量運(yùn)動(dòng),上下班可以選擇騎自行車或者步行,代替開車。
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