干眼癥按摩眼部穴位可選用睛明，太陽，攢竹，魚腰，絲竹空，四白等穴位進行局部按摩治療。按摩穴位要注意兩點：
一，穴位要準.
二，一定要適當的力度，局部要有酸疼感，否則效果不好。
將毛巾浸入茶里，用來敷眼十之十五分鐘可消除眼睛疲勞，將雙手摩擦生熱再蓋住眼睛，切勿壓迫雙眼，深緩呼吸有助于消除眼睛疲勞。用食指在眼睛正下方眼眶邊緣到承泣穴，一邊按一邊揉，做小圓圈運動，默數到十，放松再按摩，重復三次。另外眨眼三百下，有助于清潔眼睛同時達到按摩效果。
干眼癥按摩穴位
田彥杰主任醫師
北京大學第三醫院眼科
2021-12-208058次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
小兒退燒按摩什么穴位小兒退熱按摩可以按采取以下的穴位：第一、三關穴，三關穴是位于前臂的橈側緣，家長或者是醫生可以從彎橫紋處向肘橫紋處進行快速的直推。第二、推六腑，六腑的穴位是位于前臂的尺側，家長或者是醫生可以將食指和中指并攏，從彎橫紋處向向肘橫紋處進行快速直推。第三、天河水穴，天河水穴是位于前臂彎橫紋中點到肘橫紋中點的連線處，家長可以往往彎橫紋中點處向肘橫紋處進行快速的直推。
01:07
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-25 32502次
-
失眠按摩什么穴位管用患者：您好，我經常失眠，感覺沒有精神，特別容易累，注意力也不集中，可以通過按摩哪些穴位來緩解呢？藥師：您好，失眠的人可以通過按摩印堂、太陽、風池、肩井、中脘、足三里等穴位來改善失眠癥狀。常用手法：推、揉、搓、捏、拿、點、按等法。由于一般人對于穴位的位置可能不太清楚，建議在專業人士的指導下進行按摩。并且偶爾按摩一次的話，一般難以達到治療效果，建議視情況多按摩幾次。長期失眠的人除了通過按摩來緩解癥狀，還可以通過改善平時生活中不良習慣來促進睡眠，比如要消除思想顧慮，避免情緒激動，晚餐不要吃的太飽，也別吃巧克力，喝咖啡、喝濃茶等。白天可以適當的增加運動量，促進血液循環，臨睡前可以泡個熱水澡、聽聽舒緩音樂，喝一杯熱牛奶等。
01:13
郭俊杰
藥師妙手互聯網醫院
2021-12-22 1319次
-
干眼癥按摩穴位干眼癥按摩眼部穴位可選用睛明，太陽，攢竹，魚腰，絲竹空，四白等穴位進行局部按摩治療。按摩穴位要注意兩點：一，穴位要準.二，一定要適當的力度，局部要有酸疼感，否則效果不好。將毛巾浸入茶里，用來敷眼十之十五分鐘可消除眼睛疲勞，將雙手摩擦生熱再蓋住眼睛，切勿壓迫雙眼，深緩呼吸有助于消除眼睛疲勞。用食指在眼睛正下方眼眶邊緣到承泣穴，一邊按一邊揉，做小圓圈運動，默數到十，放松再按摩，重復三次。另外眨眼三百下，有助于清潔眼睛同時達到按摩效果。語音時長 1:19”
喬玉遷
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-09 5819次
-
治療干眼癥按摩什么穴位關于這個問題，我個人的意見是目前臨床上治療干眼癥最主要的方法是通過局部用藥，那么一般來說按摩穴位沒有任何的效果，患者如果出現干眼癥，最主要的癥狀就是眼睛有干澀感，異物感，同時，那還會伴有眼脹，眼痛，畏光，眼紅以及視力波動，這些使疲勞的情況發生。患者如果出現干眼癥，目前臨床上最有效的治療方法就是補充淚液，首選的就是我們要使用人工淚液，通常我建議患者要使用不含有防腐劑的人工淚液點眼，這樣患者眼睛干澀的癥狀就會得到緩解，在治療的同時，一般我建議患者要避免長時間使用電子產品。治療干眼癥通常來說，主要的方法是使用人工淚液點眼，按摩應該沒有什么太大的作用，這是我個人的意見。語音時長 01:08”
宋晗
副主任醫師黑龍江省醫院
2019-05-27 4711次
-
失眠按摩穴位失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足，然谷穴是調節睡眠一個重要穴道，位于足內側，腳窩中心的方位，如果為心火大導致失眠，會導致胡思亂想，可以按摩然谷穴，失眠穴，位于腳后跟的中心方位，敲大約100次即可緩解失眠。
倪文杰
主治醫師山西省中醫院
2018-11-28 5804次
-
肩周炎按摩哪些穴位病情分析：中醫認為，肩周炎是肩部感受風寒所致。又因犯病后胸肩關節僵硬，活動受限，如同凍結一樣，所以稱凍結肩。按摩緩解疼痛的穴位有：按壓天柱、按壓氣舍、按揉極泉、按揉云門、按壓缺盆、揉按尺澤等穴位，這些穴位有除濕祛寒、活血散瘀、活血通絡等功效。意見建議：建議患者要改變生活習慣，平時盡量少玩電腦，少玩手機，多鍛煉身體，只有這樣才能有預防肩周炎。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-06-29 2002次
-
怎么按摩耳朵穴位按摩一般可以通過按揉法、捏法、全耳按摩法、提拉耳尖法、下拉耳垂法等方式按摩耳朵穴位，建議患者在醫生操作下進行。1、按揉法：按摩耳朵穴位是一種傳統的中醫保健方法，可以促進耳部的血液循環，改善耳部疾病。可以在醫生指導下通過按揉法，首先使用雙手的食指和中指，輕輕按揉選定的穴位，力度適中，以感到酸脹感為宜。2、
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-09 0次
-
面部按摩穴位面部按摩穴位有太陽穴，攢竹穴，睛明穴，迎香穴，水溝穴等。按摩前先用溫水清潔面部，有條件的可以在面部均勻涂抹精油、面霜等增加按摩效果。1、太陽穴：在顳部，眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處，可治偏、正頭痛，近視，口眼歪斜，神經衰弱，疲勞綜合征，眼角皺紋等。2、攢竹穴：在眉頭陷中，眶上切跡處，可治頭
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-02-09 2008次
