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根據(jù)問題所詢問的情況以及描述的具體部位和癥狀分析,需要考慮是由于足底部位的筋膜炎或者是足趾的腱鞘炎的疾病原因,在臨床中除了足底部位疼痛的癥狀表現(xiàn)以外,通常還可能會伴有足底酸脹、足踝關(guān)節(jié)局部牽拉感、緊束感以及足踝關(guān)節(jié)活動無力、活動受限等其它的癥狀表現(xiàn)。

在日常生活中,老年人出現(xiàn)了筋膜炎或者腱鞘炎的癥狀以后,首先應(yīng)當(dāng)注意多休息,避免足底部位劇烈運(yùn)動以及負(fù)重動作,可以避免癥狀加重,同時要注意保暖,可以多做足底部位熱敷、按摩、電磁療等物理治療方法,使得緊張的筋膜以及肌腱、腱鞘組織放松,如果疼痛的癥狀明顯,可以適當(dāng)?shù)目诜悸宸揖忈屍蛘呷麃砦舨?,以及在足底疼痛部位涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑乳膏等非甾類體消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀。

一般情況下通過上面所提到的方法進(jìn)行自我治療以及修養(yǎng),疼痛的癥狀往往可以在1-2周的時間內(nèi),逐漸的緩解好轉(zhuǎn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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