山核桃孕婦可以吃嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251013次
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乳腺增生可以吃核桃嗎乳腺增生可以適當(dāng)?shù)氖橙牒颂遥驗(yàn)楹颂沂菆?jiān)果類的飲食，是非常有利于腦健康的。但是核桃里面除了含有各種微量元素以外，它也有一定的脂肪。所以乳腺增生的患者，吃核桃不能吃的過(guò)多，一天兩三個(gè)是沒(méi)有問(wèn)題的。乳腺增生作為一種最為常見(jiàn)的乳腺疾病，一般我們建議盡可能的低脂、低糖的飲食，還應(yīng)該特別注意，盡可能的多補(bǔ)充維生素、微量元素、礦物質(zhì)。對(duì)可能含有激素類的飲食，應(yīng)該特別的慎用，包括蜂王漿、阿膠、蜂蜜、花粉這一類飲食，應(yīng)該盡可能的少應(yīng)用。
01:22
齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2021-02-18 3965次
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吃新鮮核桃上火嗎新鮮核桃吃太多了會(huì)上火。核桃不適合和酒一起吃，因?yàn)楹颂业男再|(zhì)是熱的，多食會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，而且白酒也屬于大熱的食物，如果兩者同吃，會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。特別是有咳血的患者，更應(yīng)該少吃。另外像有肺氣管擴(kuò)張，或者肺結(jié)核的患者，吃白酒再加上核桃，還可能會(huì)出現(xiàn)咯血的癥狀。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人，或者是便溏腹瀉的病人，或者是平常就有內(nèi)熱比較盛的人，也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時(shí)候，一定要注意是不能喝濃茶的。因?yàn)楹颂抑泻泻芏嗟蔫F，茶葉中含有鞣酸，如果一起用，會(huì)導(dǎo)致貧血癥狀的發(fā)生。
01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 16910次
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山核桃孕婦可以吃嗎孕婦可以吃山核桃。在懷孕初期的時(shí)候孕婦吃山核桃可以增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒，這是因?yàn)楹颂依锩嬗写罅康牡鞍祝€有鐵，鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。另外懷孕初期孕婦還會(huì)出現(xiàn)胃口不好，體重上升，情緒不好的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候吃一點(diǎn)核桃可以幫助孕婦穩(wěn)定情緒，抵抗疾病。同時(shí)每天吃一點(diǎn)核桃可以幫助胎兒的大腦發(fā)育，尤其是孕婦不想吃肉的時(shí)候可以吃一些，可以幫助孕婦補(bǔ)氣血，溫肺潤(rùn)腸等。但是核桃的好處多多，也要注意不能多吃，需要搭配其他的干果，還要吃水果蔬菜補(bǔ)充身體的維生素，這樣才能夠營(yíng)養(yǎng)均衡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-19 5251次
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孕婦可以吃山核桃嗎孕婦可以適量吃山核桃，山核桃又名小核桃，具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)于孕婦而言，能夠起到很好的滋補(bǔ)作用，而且山核桃對(duì)于增強(qiáng)孕婦抵抗力，促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育都有很大的幫助。孕婦適量吃山核桃，還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，可以止咳，平喘等，山核桃中含豐富的微量元素，其中鈣，鎂，鋅，鐵含量十分豐富，可以滿足孕婦及胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。但是對(duì)于陰虛火旺的孕婦盡量減少食用，山核桃比較油膩，性溫，并且以生痰助火，多吃可引起腹瀉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-04 5818次
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山核桃孕婦可以吃嗎病情分析：懷孕期間可以吃山核桃。山核桃風(fēng)味獨(dú)特，含有大量的維生素e，適當(dāng)食用具有保胎作用。而且山核桃含有大量的不飽和脂肪酸、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是孕期不可多得的健康零食。意見(jiàn)建議：山核桃有一定的活血作用，在孕期攝入要適當(dāng)。它含有的油脂也比較多，吃多了可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，一天3~5個(gè)最佳。孕婦是一個(gè)特殊的群體，飲食要講究多樣化。平常不要吃油炸、含糖量高以及辛辣刺激的食物。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-04 2104次
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孕婦可以吃山核桃嗎病情分析：孕婦是可以每天吃山核桃的，核桃里邊兒含蛋白質(zhì)、脂肪還有人體所需要的鈣、鐵、磷等微量元素，孕婦每天堅(jiān)持吃幾個(gè)核桃，對(duì)胎兒的發(fā)育有很大幫助。意見(jiàn)建議：平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以補(bǔ)充身體所需要的維生素，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)有助于身體新陳代謝。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-24 1202次
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孕婦可以吃山核桃嗎孕婦可以適量吃山核桃，山核桃又名小核桃，具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)于孕婦而言，能夠起到很好的滋補(bǔ)作用，而且山核桃對(duì)于增強(qiáng)孕婦抵抗力，促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育都有很大的幫助。孕婦適量吃山核桃，還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，可以止咳，平喘等，山核桃中含豐富的微量元素，其中鈣，鎂，鋅，鐵含量十分豐富，可以滿足孕婦及胎兒的營(yíng)養(yǎng)需
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 1172次
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孕婦可以吃山核桃嗎？詳細(xì)為您解答！??山核桃，又被稱為小核桃，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高的堅(jiān)果。它富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等。對(duì)于正處于特殊生理時(shí)期，身體營(yíng)養(yǎng)需求增加的孕婦而言，飲食的每一項(xiàng)選擇都至關(guān)重要，那么孕婦究竟可不可以吃山核桃呢？??通常情況下，孕婦是可以吃山核桃的，不會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，而且孕婦和胎兒都有著諸多好處。??山核桃中的
朱海燕
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2025-02-10 0次
