刮痧具有疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、清熱下火、緩解疲勞、調(diào)整臟腑機(jī)能的功效，對(duì)改善經(jīng)絡(luò)不通、血液瘀滯、咽喉腫痛、肌肉酸痛、抵抗力下降有作用。在進(jìn)行刮痧時(shí)，就醫(yī)在專業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行治療。
1、疏通經(jīng)絡(luò)：
刮痧是一種中醫(yī)理療方法，是運(yùn)用刮痧器具在體表需要治療的部位進(jìn)行刮拭，通過(guò)對(duì)皮膚進(jìn)行良性刺激，來(lái)達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的功效，可以使局部的經(jīng)絡(luò)通暢，緩解身體不適感。
2、行氣活血：
通過(guò)刮痧能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還可以調(diào)理臟腑的氣機(jī)，對(duì)改善血液瘀滯引起的痛經(jīng)、脘腹冷痛、肌肉酸痛有作用。
3、清熱下火：
如果出現(xiàn)了上火的癥狀，可以對(duì)咽喉部位進(jìn)行刮痧，能夠起到去火的作用，對(duì)緩解咽喉腫脹、疼痛有幫助。
4、緩解疲勞：
通過(guò)對(duì)身體進(jìn)行刮痧，能夠使身體肌肉得到放松，能夠緩解身體疲勞癥狀，可以提高睡眠質(zhì)量。
5、調(diào)整臟腑機(jī)能：
通過(guò)刮痧治療能夠調(diào)節(jié)氣血的運(yùn)行，可以在一定程度上提高免疫力，對(duì)降低患病風(fēng)險(xiǎn)有幫助。
刮痧后應(yīng)忌煙酒，清淡飲食，刮痧的2個(gè)小時(shí)之內(nèi)不能沖涼，也不宜喝冷飲，以免誘發(fā)身體不適。
