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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會產生肥胖根本原因還是能量營養過剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類食物的攝入，管住嘴。第二個方面要增加消耗，邁開腿，增加運動，通過運動來消耗體內過多的能量，實現負平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養成好的生活習慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發育規律來看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說10歲兒童長到了100斤就是50公斤，比起來正常體重就超標非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-20 5208次

• 5歲兒童拉肚子怎么辦

  當5歲兒童出現拉肚子時應根據不同的病因進行針對性的治療：首先，如果是進食不當引起消化不良時，要控制飲食，以容易消化的食物為主，不要進食油膩、刺激胃腸的食物，也不要進食生冷、寒涼的食物。第二，如果考慮是病毒感染引起的拉肚子，應該給予抗病毒的藥物，比如利巴韋林等，同時配合蒙脫石散及多種益生菌等藥物進行共同治療。如果是細菌感染，進食不干凈飲食引起的，應該口服抗生素及蒙脫石散、益生菌來進行治療。兒童一旦出現拉肚子癥狀要及時的到醫院就診，查明原因，查便常規來明確病因，在兒科醫生的專業指導下對因治療，避免藥物不對癥引起的不必要的后果。出現拉肚子建議要及時就診治療，避免拉肚子引起脫水現象，導致電解質的紊亂，對孩子的健康產生很大的影響。

  

  01:45
  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-09-20 3692次

• 10歲兒童缺鈣表現
  10歲兒童一般缺鈣會出現下肢的疼痛不適，尤其是容易發生抽筋的情況。再就是生長緩慢，較同齡患兒這樣的孩子生長相對要緩慢一些。缺鈣的孩子骨質硬度比較差一些，相對于營養豐富充足的孩子可能相對來說骨質的硬度不夠?？梢酝ㄟ^補充鈣劑進行補充，也可以從食物中增加牛奶的飲用量，再就是可以多食堅果類的食物以及海鮮產品進行補充。再就是避免服用食用碳酸飲料這類的食物，避免服用激素類的食物，因為現在食品中激素的添加量較多，可能也會導致孩子骨質疏松的情況出現。所以，從幾方面進行，一是注意食物中補充，再就是控制垃圾食品的攝入，通過飲食不斷得到補充，當然也可以口服鈣劑進行補充。
  語音時長 1:35”
  奚玉廷 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-26 8433次

• 10歲兒童缺鈣的癥狀
  缺鈣最主要的原因是因為孩子的體內缺乏了維生素D，維生素D缺乏會直接影響鈣的吸收。初期會有神經癥狀，比如特別容易激怒，煩躁，夜驚，常常會因為與氣候無關的經常出汗等等這些表現；還可能會引發骨骼的改變，比如顱骨軟化，方顱，枕禿，前囟擴大，閉合延遲，佝僂病，雞胸，漏斗胸，肋骨外翻以及O型腿等等；甚至還會出現抽搐，抽筋，喉痙攣等這些癥狀，可以讓寶寶多曬曬太陽促進維生素D和鈣的吸收。
  語音時長 1:29”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-08-25 13436次

• 10歲兒童缺鈣有什么表現
  1.煩躁不安，不明原因哭泣，不容易入睡，入睡易驚醒。 2.出汗較多。 3.頭發發黃稀疏，枕部脫發圈，后腦勺常會出現脫發的情況。 4.比同齡孩子更晚出牙。 5.囟門閉合遲，肌無力。 6.神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落后。 7.前額高突，形成方顱。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-11-24 2903次

• 5一6歲兒童缺鈣怎么補
  1、帶孩子做戶外運動，多曬太陽。多曬太陽是嬰幼兒補鈣的重要途徑。因為，引起寶寶缺鈣的主要原因是VD攝取不足，而VD在食物中含量很少，加之嬰幼兒食譜單調，所以只能從食物中攝取到很少的VD。曬太陽可促使皮膚中的一種物質轉化為VD，這種補充途徑最安全，不會發生VD中毒。 2、多吃含鈣高的食物，如蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、蛋黃、紫菜、牛奶和豆制品等。 牛奶含鈣較多，每一毫升牛奶含有一毫克的鈣，喝300毫升的牛奶，就相當于補充300毫克的鈣。 另外，除了運動和食療之外，還可以口服葡萄糖酸鈣，配合魚肝油，來補充兒童鈣的不足。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-19 4704次

• 5歲兒童缺鈣的10個表現
  5歲兒童缺鈣的10個表現此說法沒有科學依據，5歲兒童缺鈣的表現主要包括睡覺不踏實、煩躁、出汗等，應及時進行補充。5歲兒童缺鈣考慮是兒童生活中偏食厭食，營養攝入不足導致鈣來源減少，從而引起身體缺鈣的癥狀，也有可能是因為5歲兒童處于生長的高峰期，機體需要大量的鈣元素促進骨骼的生長和發育而引起的，鈣元素在
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-17 781次

• 5歲孩子缺鈣的表現有哪些癥狀
  5歲孩子缺鈣，身體會出現一系列明顯的癥狀。首先，孩子可能會在夜間出現盜汗，尤其是頭部，入睡后大量出汗，哭后更明顯。其次，孩子可能表現為睡覺不踏實，夜驚、夜啼頻繁，夜間經常突然驚醒，啼哭不止。再者，孩子可能會性情異常，脾氣變得古怪，愛哭鬧，坐
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-24 0次