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腎虛脾濕怎么辦

概述:

腎虛脾濕的患者表現為腰膝酸軟、身體感覺沒有力氣、  沒有胃口、吃東西不容易消化等癥狀,應當在生活當中要盡量的避免食用一些性質寒涼、容易傷陽氣的食物,適當多吃一些熱性、溫性的食物,能夠起到溫中祛寒,通陽補氣的功效。當然了,食物僅能夠起到一定輔助調理的作用,并不能夠達到治療的效果。對于癥狀比較明顯的患者,需要服用藥物調理的,還是應當遵醫囑服用對癥的藥物。

腎虛脾濕的原因:

脾虛多因貪涼、喝冷飲比較多等原因,導致寒濕停在中焦,或居住的環境比較潮濕,寒濕入侵導致,而平時的工作、生活壓力過大,不良的生活習慣等原因則有可能造成腎虛。脾主運化,當脾臟的功能下降,會導致運化,消化吸收的能力也會下降,因此往往會出現胃口不好、消化困難等癥狀。如果脾胃消化不好、吃東西比較難消化,且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補,因為成份中有健脾的山藥等,所以能夠促進消化吸收。

生活當中要注意的:

生活當中要按時作息,保證充足的睡眠,性生活要節制,保持心情舒暢。可以進行一些有氧運動的鍛煉,比如快走、練瑜伽或者慢跑等有氧運動,增強身體的體質。如需使用固精補腎丸等藥物,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或者藥師,在其指導下,合理用藥。

以上內容僅供參考

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