經期吃了冰西瓜如果身體沒有任何不適,不需要補救,如果出現了身體不適,可以通過熱敷腹部以及服用藥物補救。
冰西瓜屬于生冷刺激的食物,女性經期身體會排出毒素和垃圾,如果經期吃冰西瓜,可能會造成胃腸道不適或者是月經量過少。如果患者體質比較好,沒有出現明顯的不適癥狀,那么一般不需要補救。
如果患者經期吃了冰西瓜出現了胃痛、腹瀉、痛經等癥狀,可以適當的喝一些紅糖姜水,或者使用熱水袋熱敷腹部,能夠緩解疼痛的癥狀。如果疼痛的非常厲害,就需要到正規的醫院就診,在醫生的指導下服用藥物治療,比如元胡止痛片、益母草顆粒等。
由于女性經期身體的免疫力較低,更容易受到外界環境或飲食的影響,所以不可以吃辛辣刺激的食物,也不能夠吃生冷寒涼的食物,否則不利于經血的排出,容易誘發痛經、月經失調等癥狀,所以建議經期不要吃冰西瓜。