口吃一般通過多練習(xí)說話、調(diào)整心態(tài)、呼吸訓(xùn)練等方式治療,經(jīng)過及時有效治療,能夠得到較好的改善。
1、多練習(xí)說話:
口吃是一種言語節(jié)律障礙,會表現(xiàn)為說話不流暢,出現(xiàn)單詞重復(fù)停頓的情況。該疾病發(fā)病原因比較復(fù)雜,考慮是遺傳因素引起,如果父母患有該疾病的情況,很可能遺傳給子女。建議及時治療,日常可以在比較空曠的地方多練習(xí)說話,盡量讓自己說出流利的整句話,多次練習(xí)即可得到較好緩解。
2、調(diào)整心態(tài):
通常患者也會因?yàn)榍榫w緊張而害怕說話,所以此類患者需要采取一些心理支持治療,能夠幫助消除不良情緒,增強(qiáng)自信心。
3、呼吸訓(xùn)練:
一般是采用符合發(fā)音規(guī)律的呼吸療法,一般有進(jìn)行呼吸、做呼吸操等,同時建議患者在說話時使用腹式呼吸的療法,能夠有效緩解不良情緒。
除以上方式治療以外,也可以通過言語治療等,建議讓患者得到一個自然松弛的說話環(huán)境,使口吃的情況逐漸恢復(fù)正常。患者在日常飲食上還需要做好控制,避免吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、芥末等。