自己檢測有沒有發燒首先需要買一根體溫計,然后在腋下進行測量,一般測量時間在5到10分鐘左右。體溫計上有一個刻度,在37度的地方就是發燒的體溫的臨界值,高于37度一般就有發燒,低于37度就是沒有發燒。
如果一旦有發燒,要明確發燒的原因是什么,做一些相關的檢查,比如血細胞分析、血培養。如果有咳嗽有痰,需要進行痰涂片或者痰培養的檢測,這樣可以發現導致發燒的原因,如果明確是由細菌感染引起來的,需要使用一些抗生素進行治療,比如頭孢或者是青霉素類的。如果是呼吸系統感染,還可以使用喹諾酮類的比如莫西沙星、左氧氟沙星等等都是比較好的抗炎藥物。