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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內環境因素。第二是外環境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內部熱量的產生，保持內部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產生突然間的寒冷刺激，避免產生持續的抽搐。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 12741次

• 孕婦腿抽筋是什么原因

  孕婦腿抽筋多由缺鈣引起，因為孕婦在孕周期，因鈣質等微量元素及營養物質需要增大，容易攝入不足引起不適癥狀。還有孕婦的體重逐漸增加，雙腿的負重加重，腿部的肌肉經常處在疲勞狀態，也會引起抽筋。所以孕婦為了避免腿部的抽筋，應該注意不要使腿部肌肉過度疲勞，不要穿高跟鞋走路，睡前對雙腿及腳進行按摩，睡時將腿墊高。此外還要多吃富含鈣及維生素的食物，適當補充鈣劑、維生素D，病情嚴重者需要到醫院進行治療，補充鈣劑。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 3683次

• 腿抽筋是什么原因
  腿部肌肉抽筋從醫學角度來講，屬于一種肌肉的痙攣狀態，根據不同的年齡階段的人群有不同的原因，如果是兒童，青少年，如果晚上經常腿部抽筋的話，可能是因為在生長發育的過程當中，鈣劑的攝入量不足，導致缺鈣性的腿部肌肉抽搐。如果是成年人可能是因為著涼或者是過度的鍛煉，會導致肌肉抽搐。針對兩個不同的人群，有不同的針對方法，在兒童生長發育過程當中，要保證兒童大劑量地攝入足夠，并且能夠促進兒童身高。如果是成人，平時要多注意體育鍛煉，在鍛煉前后，都要做好拉伸工作，避免自己的身體受傷，腿部經常抽筋，在活動的時候出現的話，這種情況可能與缺鈣，活動量過大等因素有關。建議適當的補充鈣劑，平時要多進食高鈣的食物，比如牛奶、雞蛋、蝦皮等。還要注意多曬曬太陽，注意勞逸結合，腿部不可過多的活動。
  語音時長 01:43”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 333320次

• 腿抽筋什么原因
  腿抽筋的病因非常的多，一般來說是跟缺鈣、電解質紊亂、癲癇發作、勞累以及一些血液供應不好有關，如果出現了腿部抽筋，建議患者是要到醫院就診，以查明腿部抽筋的原因，患者可以抽血查電解質，以看一下有沒有出現電解質的紊亂，此外，還需要完善腿部的彩超等檢查，以觀察患者是否存在血液循環的障礙。有一些患者可能是因為癲癇發作引起的腿部的不自主的抽痛，那么這一類的患者就可以到醫院神經內科就診，以完善一些腦電圖的檢查以及結合患者的臨床癥狀，排除癲癇的發作，如果是癲癇的發作，需要進行抗癲癇的治療。
  語音時長 1:12”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-02 13815次

• 大腿抽筋是什么原因
  病情分析：大腿抽筋可以因為缺鈣導致，也可以因為勞累長時間的久站劇烈運動引起，另外還可以因為腰椎壓迫神經導致。意見建議：這首先可以做熱敷和按摩處理，平常規律的生活，適量鍛煉，另外注意飲食營養，多吃一些含鈣量高的食物，如果一直不改善的話，需要進行腰椎磁共振檢查，看看有沒有椎間盤壓迫神經根。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-03-16 2602次

• 大腿抽筋什么原因
  大腿抽筋，大部分情況下應該考慮是，由于腰椎間盤突出癥導致的椎間盤突出之后就會壓迫神經根，從而就會引起神經的異常放電，神經根支配范圍的區域就會出現抽筋樣的表現。長時間一個姿勢或者長時間重復某一種動作，過度勞累都會引起大腿的肌肉反復的收縮，時間長了就會引起肌肉的疲勞，也會引起大腿抽筋。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 2601次

• 大腿抽筋是什么原因，如何解決？
  在生活中，很多人都有過大腿抽筋的經歷，那種突然襲來的疼痛讓人十分難受。究竟是什么導致了大腿抽筋？又該如何應對呢？讓我們一起來深入了解。大腿抽筋的原因以及治療：1、運動過度：劇烈運動或長時間運動后，肌肉疲勞，乳酸堆積，容易導致抽筋。運動后要進行適當的拉伸和放松，如進行腿部伸展運動、按摩等。每次運動后，
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-09-18 0次

• 大腿抽筋是什么原因 如何解決
  大腿抽筋可能是劇烈運動、受涼、缺鈣、類風濕關節炎、腰椎間盤突出癥等原因導致的，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式，建議患者及時就醫，以免耽誤病情。1、劇烈運動：如果平時運動量過大，會導致乳酸堆積，刺激局部肌肉，從而出現大腿抽筋的癥狀
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-12 0次