頭暈可能是睡眠不足、低血糖、缺鐵性貧血、頸椎病、高血壓等原因引起，若頭暈癥狀持續(xù)加重，需要及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、睡眠不足：
如果最近一段時(shí)間經(jīng)常過(guò)度熬夜，大腦處于疲勞狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力的癥狀，應(yīng)保持充足的睡眠，適當(dāng)?shù)男菹⒁欢螘r(shí)間，對(duì)改善頭暈癥狀有幫助。
2、低血糖：
如果最近一段時(shí)間正在節(jié)食減肥，攝入糖分不足，處于低血糖狀態(tài)，不能滿足機(jī)體功能所需，會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑、出虛汗等癥狀。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨枪⒏恻c(diǎn)等含糖量較高的食物，對(duì)于改善頭暈有幫助。
3、缺鐵性貧血：
體內(nèi)的鐵元素?cái)z入不足或者消耗過(guò)多會(huì)誘發(fā)缺鐵性貧血，不能滿足血紅蛋白的合成，容易出現(xiàn)面色蒼白、身體乏力、頭暈、惡心等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物治療。
4、頸椎病：
當(dāng)頸椎出現(xiàn)退行性病變，容易刺激或壓迫局部的神經(jīng)根，導(dǎo)致大腦部位的供血不足，會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、頸肩疼痛、四肢麻木等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用頸復(fù)康顆粒、頸康膠囊、頸痛片等藥物進(jìn)行治療。
5、高血壓：
如果血壓處于升高狀態(tài)，會(huì)對(duì)腦神經(jīng)造成刺激，容易出現(xiàn)頭暈、身體乏力的癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等降壓藥物進(jìn)行治療。
在治療疾病期間，一定要注意合理膳食，保持充足睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)病情恢復(fù)有幫助。
