一個月來兩次月經是否正常,應根據具體情況判斷,如果間隔時間在21天以上,一般正常,如果間隔時間沒有在21天以上,通常不正常。如果不正常,要及時就醫。
1、正常:
通常情況下,月經間隔周期需要大于21天,如果在一個月來兩次月經的情況下,兩次月經間隔時間在21天以上,屬于正常情況,不會影響身體健康。
2、不正常:
但是如果兩次月經間隔時間沒有在21天以上,一般屬于異常現象,需要到正規醫院,積極配合醫生做B超、性激素六項等檢查,在查明具體病因后,做針對性治療。
在日常生活中,要保證睡眠充足,不能熬夜,并且要保持積極向上的心態,情緒波動不能太大,否則會影響月經。閑暇時間,可以適當做一些體育鍛煉,包括跑步、爬山、騎自行車等,能強身健體。