利濕熱是中醫(yī)的一種治療方法，意思就是清熱去濕。平時(shí)可以用薏米，紅豆來煮粥有利于體內(nèi)濕氣的排出。建議平時(shí)，應(yīng)注意休息，不要熬夜，避免勞累，及時(shí)補(bǔ)充水分，飲食宜清淡，不宜吃辛辣，油膩刺激性的食物，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，保持心情舒暢。
利濕熱是什么意思
郭明冬主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
2022-07-273725次
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石揚(yáng)
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石揚(yáng)
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