怎樣快速回奶小竅門這個說法不準確,快速回奶可以縮短喂奶時間,或者遵醫囑應用藥物等。
1、縮短喂奶時間:
逐漸加長每次給寶寶喂奶的間隔時間,縮短喂奶時間,讓寶寶逐漸適應,減少寶寶對媽媽的依賴性。隨著吸吮次數減少,對乳頭刺激也逐漸減少,從而減少乳汁的分泌,對回奶很有幫助。
2、藥物:
比如可以口服戊酸雌二醇片,大量的雌激素會抑制泌乳素的分泌,可以幫助回奶。也可以吃維生素B6片,可以達到回奶的效果,對人體的損傷也比較小,但是需要在醫生的指導下服用。
回奶期間要注意減少對乳房和乳頭的刺激,可以用冰袋冷敷乳房,減輕腫脹的感覺。如果發現乳房里有硬塊,要及時用手揉開,防止乳腺炎。此外,要避免用熱水洗乳房,以免出現不適癥狀。