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• 糖尿病運(yùn)動(dòng)好嗎

  整體來(lái)說(shuō)，糖尿病病人的運(yùn)動(dòng)是好的，因?yàn)樵谔悄虿〉目刂飘?dāng)中，涉及到一個(gè)非藥物的治療里邊，有兩大基石，一就是飲食控制，第二就是運(yùn)動(dòng)。所以對(duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō)，做適量的運(yùn)動(dòng)里邊是好的，但這個(gè)適量里邊，它指的糖尿病運(yùn)動(dòng)要有度，我們通常是指的一個(gè)，輕中度的有氧運(yùn)動(dòng)。什么叫輕中度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)像快走、像慢跑，像打太極拳、游泳，這些非劇烈的運(yùn)動(dòng)，都是屬于一個(gè)比較好的有氧運(yùn)動(dòng)，從專業(yè)來(lái)說(shuō)，它有一個(gè)計(jì)算公式。比如說(shuō)像170減去年齡，是糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)，所達(dá)到的心率，就是簡(jiǎn)單的一種計(jì)算方法。當(dāng)然也要考慮到病人的情況，比如說(shuō)一個(gè)老年人有冠心病，得過(guò)心梗、放過(guò)支架，那么這樣的運(yùn)動(dòng)量，就要適當(dāng)?shù)臏p少。因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)誘發(fā)冠心病的發(fā)生，總體來(lái)說(shuō)糖尿病病人，是適合做運(yùn)動(dòng)的，但是要適量，不能過(guò)度。

  

  01:34
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 3477次

• 帕金森病的運(yùn)動(dòng)治療法

  帕金森病主要就是運(yùn)動(dòng)功能的障礙，比如行動(dòng)的遲緩、起坐的困難、翻身的困難等等這一些。我們?cè)谌粘Ｉ钪校涂梢葬槍?duì)這些問(wèn)題進(jìn)行一些訓(xùn)練，從而使得這些功能障礙得到一定程度的恢復(fù)。比如家里就要備一些比較高的沙發(fā)，比較硬一些，這樣方便患者起和坐。不能用特別矮的席夢(mèng)思，床也是需要相對(duì)高一些的，患者往那兒一坐的時(shí)候就可以躺在床上，如果特別矮他起來(lái)是非常困難的，很容易發(fā)生摔傷。同時(shí)，我們?cè)诩业臅r(shí)候可以對(duì)著鏡子做一些擠眉、弄眼、鼓腮，然后動(dòng)動(dòng)下腭、動(dòng)動(dòng)頸部，然后我們的手和胳膊可以做一些上下、左右、旋前旋后等等這些動(dòng)作。同時(shí)，我們的下肢也是可以做一下不停的跺地，然后空蹲、蹬自行車的這些情況都可以。另外，我們也可以在家放一個(gè)鞋盒子，然后患者試圖的跨過(guò)這個(gè)鞋盒，然后練一下他的跨越的能力。那也可以用兩個(gè)鞋盒子放在一起，繞著鞋盒子，左三圈、右三圈這樣練我們轉(zhuǎn)彎的能力。病人也可以在家上樓梯、下樓梯，這樣可以訓(xùn)練他的抬步的功能。但我們有一些患者腳像黏在地上一樣，抬不起來(lái)，這個(gè)時(shí)候我們就要讓患者數(shù)數(shù)，比如1、2、3，1、2、3，這樣他數(shù)數(shù)的時(shí)候腳就很容易抬得起來(lái)。如果不行，我們就在原地踏步走，1、2，1、2，然后這樣他的腳就靈活起來(lái)，在往前邁，或者是轉(zhuǎn)身這一些動(dòng)作的時(shí)候是不容易發(fā)生摔倒的。這樣鍛煉時(shí)間久了以后，他的動(dòng)作也會(huì)靈活起來(lái)。

  

  02:45
  孫林娟 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-10-08 18686次

• 糖尿病的運(yùn)動(dòng)療法有何意義？
  ?適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)療法被認(rèn)為是治療糖尿病的三大基本療法之一，它的臨床意義在于：一，促進(jìn)減肥。多數(shù)糖尿病患者為肥胖型，很少參加體力活動(dòng)，輕型肥胖患者可以通過(guò)飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法使體內(nèi)脂肪減少，體重減輕，增加對(duì)胰島素的敏感性，有利于控制糖尿病。二，促進(jìn)組織細(xì)胞對(duì)糖的利用。運(yùn)動(dòng)時(shí)增加肌肉收縮，使攝取葡萄糖的能力加強(qiáng)，脂肪被充分利用，促進(jìn)細(xì)胞對(duì)糖的吸收而使血糖下降，血脂水平也下降，有利于控制糖尿病及預(yù)防冠心病、腦血管病等并發(fā)癥的發(fā)生。三，增強(qiáng)體質(zhì)。體質(zhì)弱的患者可通過(guò)鍛煉提高抗病能力以減少感染等并發(fā)癥。患者參加體力活動(dòng)后，可以減少胰島素和口服降血糖藥物的用量。四，其他。堅(jiān)持鍛煉能改善新陳代謝，降低血糖，血脂，并可增加人體對(duì)胰島素的敏感性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-05 1825次

• 糖尿病的尿糖檢查有何意義？
  尿糖可以反映在收集尿液期間的平均血糖濃度。葡萄糖在腎小球?yàn)V出，在盡端腎小管被主動(dòng)重吸收。葡萄糖的重吸收是有限的，其最大限度就是腎臟的葡萄糖閾值。當(dāng)血糖濃度平均大于十毫摩每升時(shí)，將會(huì)超過(guò)此腎糖閾值，尿中就會(huì)出現(xiàn)尿糖。尿糖測(cè)定，目前多采用試紙法。如果試紙顯色則表示尿糖陽(yáng)性，不顯色則為尿糖陰性。正常人尿液中葡萄糖為陰性。尿糖陽(yáng)性可見(jiàn)于糖尿病，腎性糖尿病，甲狀腺功能亢進(jìn)癥，急性應(yīng)激情況等。此外內(nèi)服或大量注射葡萄糖也可以導(dǎo)致尿糖陽(yáng)性反應(yīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-15 1880次

• 糖尿病有哪些檢查項(xiàng)目，有何意義
  病情分析：患有糖尿病的患者需要到醫(yī)院檢查一下空腹血糖、餐后血糖、糖耐量實(shí)驗(yàn)、糖化血紅蛋白以及胰島素水平。通過(guò)這些檢查項(xiàng)目可以反映患者的血糖控制情況，胰島素的整體水平。還要注意檢查一下肝功腎功、血糖、血脂的情況。意見(jiàn)建議：只有完善這些相關(guān)檢查才能對(duì)患者的病情進(jìn)行評(píng)估，并根據(jù)患者的情況指導(dǎo)臨床用藥。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-02 1804次

• 檢查糖化血紅蛋白有何意義
  病情分析：檢查糖化血紅蛋白的意義在于可以了解糖尿病患者過(guò)去2~3個(gè)月內(nèi)的血糖的狀況，是臨床決定是否調(diào)整治療方案的重要依據(jù)。意見(jiàn)建議：糖尿病患者應(yīng)該要定期的監(jiān)測(cè)血糖，防止低血糖反應(yīng)，堅(jiān)持規(guī)律的服藥。平時(shí)應(yīng)該低糖低鹽低脂飲食，堅(jiān)持適當(dāng)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，控制體重，保持心態(tài)平和。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-01-28 1804次

• RAAS代表什么，有何意義
  RAAS代表機(jī)體腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，對(duì)機(jī)體具有調(diào)節(jié)血壓的作用。腎素是一種水解蛋白酶，由腎臟入球小動(dòng)脈的近球細(xì)胞合成，貯存并釋放到血液中，直接作用于肝臟所分泌的血管緊張素原（α2球蛋白），使血管緊張素原轉(zhuǎn)變成血管緊張素Ⅰ，血管緊張素Ⅰ是一種10肽物質(zhì)，在正常血漿濃度下無(wú)生理活性，經(jīng)過(guò)肺、腎等
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-17 0次

• 生長(zhǎng)激素檢查有何意義
  生長(zhǎng)激素是腺垂體分泌調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝的重要激素，測(cè)定血清當(dāng)中生長(zhǎng)激素，有助于巨人癥、肢端肥大癥和遺傳性生長(zhǎng)激素生成缺陷所導(dǎo)致的生長(zhǎng)激素缺乏癥的診斷。其他相關(guān)項(xiàng)目的檢查包括黃體生成素、卵泡刺激素、孕酮、雌二醇、雌三醇泌乳素等等。生長(zhǎng)激素的分泌主要時(shí)間是每天的夜間熟睡的時(shí)候，最主要的生理作用是促進(jìn)成年前長(zhǎng)骨
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 701次