一般護(hù)理，首先生活需要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，調(diào)整身心，對(duì)器官功能不全者，需要臥床休息。血壓穩(wěn)定者適當(dāng)活動(dòng)，如散步、打太極、氣功等。
飲食方面，要控制總熱量，避免進(jìn)食膽固醇含量較高的食物，食用油宜選用不飽和脂肪酸類(lèi)的玉米油、菜油等。適當(dāng)控制鈉鹽攝入，禁忌煙酒。
心理護(hù)理，消除心理壓力，指導(dǎo)患者放松訓(xùn)練，增強(qiáng)自我控制能力，說(shuō)明高血壓的可治療性和治療的長(zhǎng)期性時(shí)，使患者消除顧慮，戰(zhàn)勝疾病。
病情觀察，一般病情穩(wěn)定時(shí)每測(cè)量血壓一到兩次，根據(jù)病情及醫(yī)生可隨時(shí)調(diào)整測(cè)量次數(shù)，測(cè)量前需要休息30分鐘，每次測(cè)量需固定條件下進(jìn)行。
并發(fā)癥觀察，如發(fā)現(xiàn)血壓急劇增高，并伴有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、氣促、面色潮紅、視物模糊、肺水腫等，立即通知醫(yī)生準(zhǔn)備快速降壓藥物治療，觀察用藥的不良反應(yīng)，及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系。
