桑葉具有補充營養、增強體質、疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目的功效,作用是維持身體健康、增強免疫力、緩解咳嗽、增液潤燥、緩解眼疲勞。服用后若出現不適癥狀,建議及時就醫。
1、補充營養:
桑葉中的碳水化合物和礦物質,可以補充人體所需能量,維持機體正常運轉。
2、增強體質:
桑葉中含有豐富的維生素以及氨基酸等營養成分,可以加快身體的新陳代謝,具有增強體質、提高免疫力的功效。
3、疏散風熱:
桑葉性質寒涼,適量服用后能夠清除體內火熱邪氣,起到疏散風熱的作用。
4、清肺潤燥:
桑葉味苦、甘,歸肺經,能夠清肺潤燥,對于肺熱所引起的干咳少痰、咽癢等癥狀具有一定的緩解作用。
5、清肝明目:
桑葉苦寒,入肝經,可以促進肝臟排毒,具有清肝明目的功效,有助于治療因肝火旺盛所引起的目赤疼痛、視力模糊等癥狀。
需要注意的是,桑葉性質偏寒,因此不建議脾胃虛弱的患者食用,否則會加重腸道負擔,不利于病情恢復。