動脈硬化指數是衡量動脈硬化程度的重要指標,其正常范圍一般為小于4。
動脈硬化指數涉及血總膽固醇和高密度脂蛋白的水平,能夠反映個體動脈健康的狀況。動脈硬化指數的計算方法是將血總膽固醇減去高密度脂蛋白的數值,再除以高密度脂蛋白的數值。當指數值小于4時,通常表明動脈硬化的程度不嚴重或在減輕,意味著患者心腦血管疾病的風險相對較低。反之若指數值大于等于4,則提示動脈硬化已明顯發生,且數值越高,動脈硬化的程度越嚴重,患者發生心腦血管事件如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦卒中的危險性也隨之增加。
患者應在生活中采取積極措施,如保持低脂飲食,加強體育鍛煉,戒煙限酒,控制體重和血壓等。這些健康的生活方式有助于保護血管健康,降低動脈硬化的發生率。若發現動脈硬化指數異常,應及時就醫,遵醫囑進行進一步檢查和治療。