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• 健康人群如何關(guān)注乳腺健康

  關(guān)注乳腺健康其實也挺簡單，只要注意三點就可以了，第一個是保持一個健康的生活習慣，比如說盡量不要熬夜，避免負面的情緒不要生氣焦慮，注意適當?shù)倪\動，避免吃燕窩、蜂蜜、蜂膠這些營養(yǎng)品，第二個是增強乳腺的健康意識，定期進行乳腺的自我檢查，以及要到醫(yī)院做一些相關(guān)的專科檢查，第三個定期要進行，乳腺健康的一個篩查，按照不同的年齡段，可以到醫(yī)院做一個，正規(guī)的專科體檢，正常情況之下，40歲之前的一般是可以半年一次到醫(yī)院做一個體檢，40歲以后的盡量是一年一次，到醫(yī)院做一個正規(guī)的專科檢查。

  

  01:08
  何春蘭 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-01-29 4391次

• 孕期貧血對胎兒有什么影響

  孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血。孕期輕度貧血對胎兒沒有多大的影響，中重度貧血會對胎兒有影響，可能會影響胎盤的血液供應(yīng)，血液的攜氧能力降低，造成胎兒生長發(fā)育不良，兒神經(jīng)、智力發(fā)育異常或者出生后神經(jīng)方面的異常，應(yīng)根據(jù)自身貧血情況采用不同的治療方式。女性懷孕前，建議備孕3-6個月以上，在此過程中需要服用葉酸，它為抗貧血藥，可避免巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血的發(fā)生，同時能預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，懷孕期間出現(xiàn)的貧血多見于缺鐵貧為主，應(yīng)該及時補充鐵元素，生活上多食用富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補充鐵劑進行治療，可在醫(yī)生指導下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補鐵的同時，還要注意補充維生素C，能更好的促進鐵的吸收，中重度貧血應(yīng)及時去醫(yī)院就診治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:44
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1791次

• 孕期健康教育內(nèi)容有什么
  ?孕期健康教育包括如下幾個方面：第一妊娠后陰道出血的認識和預(yù)防。第二營養(yǎng)和生活方式的指導，包括衛(wèi)生、性生活、運動鍛煉，旅行、工作等等。第三補充葉酸0.4到0.8毫克每天至妊娠三個月。第四避免接觸有毒有害物質(zhì)，如放射線、高溫、農(nóng)藥等等。第五慎用藥物，避免使用可能影響胎兒正常發(fā)育的藥物。第六改變不良生活習慣，如吸煙、酗酒、吸毒等等以及生活方式，避免高強度的工作，高噪音的環(huán)境和家庭暴力。第七保持心理健康，解除精神壓力，預(yù)防妊娠期及產(chǎn)后心理問題的發(fā)生。
  語音時長 1:12”
  滕玉翠 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-04 11245次

• 早孕期健康教育內(nèi)容
  早孕期健康教育的內(nèi)容一、流產(chǎn)的認識和預(yù)防。二、營養(yǎng)和生活方式的指導，包括衛(wèi)生，性生活，運動鍛煉，旅行，工作等等。三、繼續(xù)補充葉酸，零點四到零點八毫克每天，至孕三個月，有條件者，可繼續(xù)服用含葉酸的復(fù)合維生素。四、避免接觸有毒，有害物質(zhì)，如放射線，高溫，農(nóng)藥等，密切接觸寵物。五、使用藥物，避免使用可能影響胎兒正常發(fā)育的藥物。六、必要時，孕期可接種破傷風和流感疫苗。七、改變不良的生活習慣，生活方式，如酗酒，吸煙，避免高強度工作高噪音環(huán)境和家庭暴力。八、保持心理健康，解除精神壓力，預(yù)防孕期及產(chǎn)后心理問題的發(fā)生。
  語音時長 1:20”
  滕玉翠 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-15 5320次

• 為什么要進行糖尿病健康教育
  糖尿病現(xiàn)代綜合療法已遠遠超出了以往傳統(tǒng)的治療觀念，健康教育被公認為是其他治療成敗的關(guān)鍵。良好的健康教育可充分調(diào)動患者的主觀能動性，積極配合治療，有利于疾病控制達標、防止各種并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，降低耗費和負擔，使患者和國家均收益。
  鄭德玉 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-09 1601次

• 體檢男人健康體檢內(nèi)容是什么
  男性的健康體檢，常規(guī)體檢包括內(nèi)科體格檢查，外科體格檢查，抽血化驗包括：血常規(guī)，肝功能，腎功能，血糖，血脂，血生化。另外還包括胸部透視，腹部以及前列腺，甲狀腺等部位的彩超，心電圖檢查，當然還可以根據(jù)自身的情況選擇增加檢查項目。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 1902次

• 孕期健康教育內(nèi)容有什么
  孕期健康教育內(nèi)容豐富，主要包括營養(yǎng)指導、運動建議、心理調(diào)適、用藥安全和產(chǎn)前檢查等方面。1、營養(yǎng)指導是孕期健康教育的核心內(nèi)容，孕婦需要了解孕期營養(yǎng)需求的特點，學會合理搭配食物，確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，以支持胎兒
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 抑郁癥健康教育包括哪些內(nèi)容？
  健康教育主要是向患者和家屬講解、宣傳一些疾病相關(guān)的知識，包括疾病的特點、常見的癥狀或者是表現(xiàn)，疾病的發(fā)展或者是變化規(guī)律，常用的治療方法以及治療效果，治療中可能會出現(xiàn)的不良反應(yīng)，出現(xiàn)不良反應(yīng)時應(yīng)采用的處理方法，哪些因素會導致病情的加重？怎樣做能促進患者康復(fù)？如何預(yù)防疾病復(fù)發(fā)等等。健康教育的方式可以靈活
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 575次