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• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過相應活動來緩解。屁股抽筋主要表現為大腿或者臀部的肌肉區域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側，或者是持續的收縮，也就是抽筋?？赡芘c髖關節有關系，也就是跟一側髖關節的位置和骨盆的相對位置有關系，所以抽筋的時候一定要找到位置，要摸到是哪個部位在蹦，哪一個部位在抽筋，然后相應的活動它所控制的關節，比如髖關節需要內收，需要外旋，需要后伸等，通過關節的運動，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個疼痛才會慢慢緩解。所以平時要注意鍛煉或者維持髖關節周圍肌肉正常力量和功能。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11496次

• 一洗頭月經就停了怎么辦

  一般洗頭不會影響月經的。如果一洗頭月經就沒有了，有可能是洗頭的水溫比較低，刺激頭皮引起的，建議注意保溫，洗頭以后要及時吹干頭發。月經受很多因素的影響，尤其是受涼以后容易出現月經量少、痛經等一系列癥狀。如果偶爾一次洗頭以后月經不來了，下次洗頭的時候，一定要注意水溫不要過低，室內的溫度也不要過低，洗頭以后要及時擦干頭發。另外平時要注意保暖，不要吃涼以及辛辣刺激性的食物，不要熬夜，生活規律。平時要注意飲食，吃一些含有豐富蛋白質的食物以及新鮮的蔬菜水果。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 6303次

• 坐一會腿就麻是怎么回事
  對于病人出現了坐一會以后腿部麻木的情況，這種情況多是由于腰椎部位的疾病所引起的，特別是有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄或者是腰椎滑脫的情況。如果說坐著時不注意坐姿，就會導致脊髓和神經根受壓，就會引起明顯的腿部麻木和酸脹情況的出現。還有就是見于坐著是腘窩部位受壓，這種情況很容易導致雙側小腿部位出現有麻木的情況。因為坐著時，如果說腘窩部位受壓，很容易導致腘窩部位的脛神經，或者是腓總神經受壓，從而引起小腿后側，或者是小腿外側，甚至出現足部麻木的情況。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-26 10226次

• 坐一會就腰疼怎么回事
  對于病人出現坐著以后腰部疼痛的情況，如果腰部的疼痛位于腰椎的兩側，主要是腰部肌肉勞損所導致的，這種情況與反復的彎腰活動，以及腰部的外傷以后治療不徹底，受涼以及長時間坐著以后不注意坐姿有關。主要是導致了腰部肌肉出現松弛度的減弱，以及肌細胞的水腫，從而影響了肌肉的受力和活動度，從而在坐著時就會導致明顯的腰部板脹以及疼痛的情況。如果病人腰部的疼痛是中間部位的疼痛，就考慮與腰部的韌帶和骨質問題有關，特別是病人出現了腰部骨質增生以后，很容易刺激腰部的韌帶和關節囊，而坐著時如果不注意坐姿很容易引起韌帶和關節囊在增生的骨質上摩擦，會引起腰部的疼痛。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-16 27875次

• 為什么坐一會腿就麻
  坐一會兒就會出現下肢發麻的情況，考慮可能是坐的時間太長導致的下肢血液循環障礙，血流不暢。一般情況下不需要到醫院去檢查，可以盡量減少單次做坐的時間，中間稍微活動一下，觀察一段時間，如果沒有問題不用處理，如果有問題到醫院去檢查。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-27 2902次

• 坐一會腿就麻怎么回事
  坐一會就出現腿麻，可以去醫院完善腰椎的磁共振檢查。如果身材比較瘦小，比較瘦弱，坐一會兒腿部就會受到壓迫，導致神經受到壓迫，出現腿麻的感覺，如果本身有靜脈曲張或者坐立的時候過于寒冷，會加重麻木的感覺，平時要多注意避免久坐。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 3305次

• 年輕人坐一會脖子就疼怎么辦
  年輕人坐一會脖子就疼可以通過服用藥物以及物理療法治療，造成，年輕人坐一會脖子就疼的原因有很多，比如頸椎病、關節炎等。1、頸椎?。侯i椎病是由頸椎退行性病變引起的，而且長時間低頭也有可能會引發頸椎病，會出現頸背僵硬、肌肉酸痛以及活動受限等癥狀，同時還有可能會造成年輕人坐一會脖子就疼，可以在醫生的指導下服
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-02-09 121次

• 年輕人坐一會脖子就疼怎么辦
  在快節奏的生活中，許多年輕人發現自己坐不久后脖子便出現疼痛的情況。這往往與不良姿勢、肌肉緊張以及缺乏適當活動有關。為了緩解這一癥狀，可以從以下幾個方面入手。1、要調整坐姿。保持正確的坐姿至關重要，應避免長時間低頭或弓背。坐時盡量讓頸部和腰背
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-31 0次