所謂的頸椎肌肉勞損，主要是指頸椎部位的肌肉長時(shí)間過度受力活動(dòng)，引發(fā)了肌肉痙攣，水腫，松弛度減弱，就會(huì)引發(fā)頸椎部位肌肉有酸脹，疼痛情況。
所以在病人出現(xiàn)頸椎肌肉勞損情況以后，可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來緩解頸椎肌肉勞損癥狀，必要時(shí)可以配合肌肉松弛劑和活血通絡(luò)的藥物，來緩解頸椎肌肉勞損癥狀。
什么是頸椎肌肉勞損
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-12-17481次
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小腿肌肉酸痛是為什么小腿肌肉酸痛一般是由于過度的勞累，使肌肉的代謝產(chǎn)物乳酸堆積，不能及時(shí)的運(yùn)走。有可能是小腿前外側(cè)，有可能是小腿的后側(cè)，前外側(cè)脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側(cè)的小腿三頭肌等都有可能產(chǎn)生酸痛。劇烈的運(yùn)動(dòng)、大量的運(yùn)動(dòng)，或者長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)等都會(huì)造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側(cè)和后側(cè)或者是外側(cè)和內(nèi)側(cè)的肌肉不平衡，使某一組肌肉長期處于一種緊張狀態(tài)，而另一組肌肉長期處于一種松弛狀態(tài)，這樣的不平衡同樣也會(huì)導(dǎo)致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會(huì)出現(xiàn)問題。過度用力的一組肌肉就會(huì)出現(xiàn)代謝異常，出現(xiàn)乳酸的堆積，進(jìn)而出現(xiàn)酸痛；而不用力的肌肉，就會(huì)出現(xiàn)逐漸的僵硬失能。
01:39
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-25 10922次
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頸椎病會(huì)肌肉痛嗎當(dāng)然頸椎病會(huì)肌肉疼痛，往往頸椎病最初發(fā)病，就是因?yàn)轭i部的疼痛來就醫(yī)的。因?yàn)橛捎陬i椎的，長時(shí)間處于不同樣的姿勢，我們的頸肌處于疲勞、乳酸的堆積、無菌性炎癥的爆發(fā)，就會(huì)使頸部的肌肉的張力增高，而出現(xiàn)一些相應(yīng)的疼痛，進(jìn)一步地增高可以出現(xiàn)什么，還可以誘發(fā)我們肩部。不僅僅在頸部，在他肩部，因?yàn)榧绮俊⒓鐜Ъ『皖i肌是緊密相連的，肩部、背部甚至我們手臂，由于神經(jīng)的卡壓癥狀，可以出現(xiàn)相應(yīng)肌肉的麻木或者疼痛，都會(huì)表現(xiàn)出來這些癥狀。所以首選癥狀，往往壓痛點(diǎn)也比較明顯，在這些區(qū)域有一些頸椎病叫頸型頸椎病，實(shí)際上沒有典型的頸椎病癥狀，所謂典型頸椎病，就是頭昏、手麻癥狀，它最大的特點(diǎn)，實(shí)際上就是頸背肌的疼痛，這種情況往往就是年輕人，特別容易得這一型的頸椎病。這一型的頸椎，實(shí)際上是頸椎病的最早的一型，這一型要抓緊時(shí)間治療，治療的好可能就不像下幾型的發(fā)展，往往是由于頸肌疲勞、受涼，造成的痙攣、疼痛為主的，所以這一型要抓緊時(shí)間進(jìn)行治療。
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田峻
副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2019-12-09 3882次
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什么是頸椎肌肉勞損頸椎肌肉勞損主要就是由局長時(shí)間一個(gè)姿勢或者反復(fù)重復(fù)一某種動(dòng)作引起的。時(shí)間長了就會(huì)導(dǎo)致肌肉的疲勞，就會(huì)導(dǎo)致肌肉纖維的慢性損傷，會(huì)產(chǎn)生一些炎癥性致病因素，比如前列腺素以及腫瘤壞死因子，會(huì)刺激周圍的神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛，并且這些因素也會(huì)導(dǎo)致肌肉的痙攣，引起頸部的肌肉疲勞，僵硬的感覺。臨床當(dāng)中比較常見的還是長時(shí)間的低頭，長時(shí)間對著電腦手機(jī)，長期伏案工作以及趴著睡覺，使用的枕頭太高，長時(shí)間躺在沙發(fā)上看電視都會(huì)導(dǎo)致頸椎的肌肉勞損，反復(fù)的向左或者向右轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸部也會(huì)出現(xiàn)。所以對于這種疾病一定要端正頸部姿勢，定時(shí)改變姿勢，避免長時(shí)間反復(fù)重復(fù)某一種動(dòng)作，這是最主要，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及改善肌肉痙攣的藥物進(jìn)行處理。語音時(shí)長 01:15”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-09-22 2325次
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什么是肌肉勞損從四個(gè)方面進(jìn)行講，第一個(gè)就是肌肉的定義以及肌肉勞損的癥狀、或者是肌肉勞損常見的原因以及肌肉勞損時(shí)應(yīng)該怎么辦。第一、肌肉勞損，顧名思義就是由于肌肉太過于勞累而產(chǎn)生的一些損害性的表現(xiàn)。第二，癥狀主要就是長時(shí)間一個(gè)姿勢或者是動(dòng)作之后出現(xiàn)肌肉的疼痛。如果休息或者是改變一些其他的姿勢，疼痛反而減輕。如果繼續(xù)堅(jiān)持疼痛又加重。第三，常見的原因就是由于經(jīng)常進(jìn)行重體力勞動(dòng)的患者，或者是經(jīng)常坐在辦公室長時(shí)間對著電腦辦公的文員。第四，應(yīng)該怎么做？可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐e動(dòng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以進(jìn)行像配合理療、熱敷，同時(shí)還要積極地進(jìn)行肌肉功能鍛煉。語音時(shí)長 1:38”
喬善鑫
主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院
2018-10-21 4372次
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什么是肌肉勞損病情分析：肌肉勞損指的是肌肉活動(dòng)過多或者其活動(dòng)強(qiáng)度過高，又或者保持續(xù)保持某種靜止?fàn)顟B(tài)，導(dǎo)致肌肉持久性的緊張引發(fā)的局部無菌性炎癥，這種炎癥并不是細(xì)菌等微生物感染所引起，從而導(dǎo)致的一種以局部酸痛反復(fù)發(fā)作，勞累后加重等為主要特征的疾病。意見建議：肌肉勞損的患者建議應(yīng)減少患肢的活動(dòng)，加強(qiáng)休息。平時(shí)還要加強(qiáng)營養(yǎng)，保證每日攝入足夠的蛋白維生素以及膳食纖維，同時(shí)還要戒煙戒酒。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2023-07-25 602次
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頸椎肌肉勞損怎么回事頸椎肌肉的勞損是由于長期低頭工作，手機(jī)電腦使用過度，枕頭過高引起頸部肌肉的慢性損傷。主要是項(xiàng)韌帶的勞損，肩胛提肌的勞損，頸夾肌的勞損出現(xiàn)頸部酸痛不適，主要治療方法是糾正不良習(xí)慣，局部熱敷理療，針灸按摩。
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2018-11-20 1902次
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頸椎肌肉勞損是怎么回事所謂的頸椎肌肉勞損，就是由于過度勞累，長時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，長時(shí)間的低頭等原因，使得肌肉高度的緊張，久而久之就會(huì)使得頸椎肌肉勞損了。一般會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，與肌肉勞損就會(huì)失去對頸椎的保護(hù)從而就會(huì)誘發(fā)頸椎病的發(fā)生，所以說對于頸椎肌肉勞損的病人還是需要積極的進(jìn)行治療，否則很容易就會(huì)引起頸椎病的發(fā)生
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-30 331次
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頸椎肌肉勞損是怎么回事頸椎肌肉勞損主要是由于長期頸部保持不良姿勢或過度使用導(dǎo)致的肌肉疲勞和微損傷。這種勞損不僅引起頸部疼痛，還可能影響日常生活質(zhì)量。一、成因1、不良生活習(xí)慣：長時(shí)間低頭使用手機(jī)、電腦或長時(shí)間保持同一姿勢工作，都會(huì)導(dǎo)致頸椎肌肉長時(shí)間緊張，從而引發(fā)勞
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-04 0次
