如果孕婦沒有糖尿病，是可以吃紅棗，蓮子的。紅棗中還有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也還有果糖、蔗糖等糖分物質，并含有大量的維生素以及鐵元素，具有較強的補養作用，能夠提高人體免疫功能，增強抗病能力，并且具有補鐵的功效，能夠預防孕婦出現貧血的情況。
紅棗蓮子做成湯后，具有補血潤膚，更適合于長期疲勞過度時食用，并且具有健脾益胃，增加食欲的功效。
孕婦可以吃紅棗蓮子嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-302059次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
胃潰瘍可以吃紅棗嗎對于胃潰瘍的患者來說，我們要避免刺激性飲食，而高糖飲食就是刺激性飲食中的一種。紅棗相比來說含糖量比較高，所以我們是不建議過多食用的，但是少量的食用是問題不大的。但是在服用紅棗的時候有幾個小的建議：第一，盡量要吃熟棗，不要吃生棗。第二，要去核，在吃棗的時候，一不小心棗核可以卡在消化道很危險。第三，要注意量的問題，我們建議，一次小棗在十個以下，大棗五個以下就可以了。畢竟紅棗是含糖量比較高的食物，高糖會刺激胃酸分泌的，不利于潰瘍的愈合。
01:15
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-23 8047次
-
慢性腎炎可以吃紅棗嗎慢性腎炎的飲食治療，是一個全面的過程，也是一個比較復雜的過程。咱們要求低鹽飲食，低蛋白飲食，低脂飲食，還需要全面的營養。紅棗含有比較多的糖分，比較多的微量元素和維生素，所以對腎炎的病人，是有一定好處的。但是紅棗也是一種干果，含鉀量是比較高的，如果吃得多了以后，體內鉀的攝入就比較多。如果腎炎的病人，出現腎功能的減退，那么排鉀的能力就會減低，鉀就會在體內停留，在體內堆積以后，會引起高鉀血癥。高鉀血癥會引起心率減退，甚至會引起心跳驟停。另外，紅棗也含有比較多的糖分，如果吃得比較多了，也會引起血糖的升高。所以慢性腎炎的病人，是可以吃紅棗的，但是如果腎功能減退的病人，紅棗攝入要減少；如果糖尿病的病人，也要減少紅棗的攝入，而不是完全不能吃。
01:39
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 4801次
-
胃癌可以吃紅棗蓮子嗎胃癌的患者，如果是進行手術，在可以恢復正常飲食以后是可以吃紅棗蓮子的。蓮子有健脾益胃，養心安神的作用，而紅棗可以益氣補血，緩解疲勞，無力，所以胃癌的患者是可以吃紅棗蓮子的。另外，胃癌的患者還可以盡量的吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如說可以適當的吃一些白菜，菠菜，油麥菜，薺菜等，也可以適當的吃一些土豆，或者是新鮮的水果當中，葡萄，草莓，火龍果，蘋果對于胃癌的恢復都是比較好的。胃癌的患者還可以適當的多吃一些富含優質蛋白的，有營養的食物，比如說要多吃一些魚類，鱸魚，黃魚，草魚都是比較好的選擇，還可以適當的多吃一些瘦肉和雞蛋。語音時長 01:11”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-04 2608次
-
孕婦蓮子可以吃嗎孕婦可以適量的吃蓮子，但不宜過多。蓮子甘甜潤口，還有豐富的鈣、磷、鉀等礦物質以及蛋白質等營養成分，可以為孕期提供營養物質。此外，蓮子具有降火的功效，孕婦在孕期容易上火，適量的食用蓮子可以起到很好的降火功效。此外，蓮子還能夠緩解孕期焦慮，煩躁不安，還有助于胎兒的健康發育。孕婦在飲食方面應該多吃一些當季新鮮水果蔬菜，多吃一些優質蛋白的食物，如雞肉、魚肉等營養物質，有助于胎兒的健康發育，尤其應該在孕早期多補充葉酸。語音時長 01:18”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-11-03 4474次
-
孕婦可以吃紅棗蓮子嗎病情分析：孕婦可以適量的吃紅棗蓮子，紅棗蓮子含有豐富的葡萄糖、蔗糖等糖分物質以及各種維生素、營養素，孕婦食用后可以增進食欲，滿足孕期所需的部分營養，但是有妊娠期糖尿病的孕婦，不建議吃太多，以免血糖升高，影響母兒健康。意見建議：紅棗蓮子在制作成甜湯時，盡量不要放太多的糖分，以免孕婦攝入糖分過高，引起血糖急劇升高。孕期要保證營養均衡，飲食多元化。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-07-10 1203次
-
胃癌可以吃紅棗蓮子嗎病情分析：通常情況下患有胃癌的病人是可以吃一些紅棗蓮子的，內含有很多的營養成分。另外病人如果出現腹部劇烈性疼痛的臨床癥狀應該多吃一些提高抵抗力和免疫力，增強體質的食物來進行緩解。意見建議：建議病人要避免吃一些辛辣刺激性的食物。然后在必要的情況下可以堅持做一些慢跑或者太極拳等輕微的體育鍛煉。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-08-17 1501次
-
孕婦可以吃紅棗蓮子嗎孕婦可以吃紅棗蓮子。紅棗含有豐富的鐵元素，能預防孕婦缺鐵性貧血，其含有的維生素C還能促進鐵的吸收。同時，紅棗可以補中益氣，增強孕婦的體力。蓮子有養心安神的作用，能夠幫助孕婦緩解孕期的焦慮情緒。不過，紅棗含糖量高，孕婦要適量食用，蓮子比較難消化，食用過量可能會引起腸胃不適。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
-
孕婦可以吃紅棗蓮子嗎孕婦一般可以適量食用紅棗和蓮子。紅棗和蓮子作為傳統的滋補食材，在中醫理論中有著補血養心、安神益智的功效。對于孕婦而言，這兩種食材的合理食用，不僅有益于母體健康，還能對胎兒的發育產生積極影響。紅棗富含鐵元素，對于預防孕婦貧血有著顯著效果。孕期
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-11 0次
