正骨，中醫指用推、拽、按、捺等手法治療骨折、脫臼等疾病。正骨對象主要是外力作用所致的骨、關節和軟組織的損傷。
正骨后注意要盡可能的將患肢抬高，高于心胸部，以利于肢體血液回流，防止肢體腫脹的加劇，應該主動進行功能鍛煉，以促進肢體的血液循環，加快骨折的愈合，要注意觀察末端的血運；必須要保持正骨位置的保暖，不能出現受涼；發現肢體出現青紫、麻木、皮膚發涼的情況要及時到醫院去就診，防止肢體缺血壞死；正骨治療后，最好能夠佩戴護具或支具。
正骨后注意事項
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2019-10-239965次
正骨后注意事項：
正骨的適用類型：
正骨主要針對骨折和脫位，骨折部有局限性疼痛和壓痛，局部腫脹和出現瘀斑，肢體功能部位或完全喪失，完全性骨質尚可出現肢體畸形及異常活動；脫位就是相互接觸的骨頭（通常指關節）因受外力作用，使其脫離原位，不能再正常發揮作用。
飲食注意：
不宜食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、胡椒、芥末等，建議戒煙戒酒。飲食要保持清淡，多吃一些新鮮蔬菜和水果等，平時可多吃一些青菜、白菜、西紅柿、黃瓜、萵筍、蘑菇、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃等。可以多吃含鈣量蛋白質高的食物，例如牛奶、酸奶、雞蛋或者是海產品中的魚肉、蝦等。
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人流后注意事項人工流產后的注意事項，其實人工流產以后，肯定在醫院里邊做流產，大夫會給一些注意事項，讓你回家去照著執行。其實人流，是對子宮內膜有一定的損傷，而且做人流的時候，宮口也有一定的擴張，那么術后會有一段時間的流血。那么在這個期間，是比較容易感染的，一直到下次月經正常來一次月經，這個期間一直都在恢復。只有正常來月經了，那才表明子宮內膜修復了，那么在這個期間最好是不要同房，因為會增加感染的機會。另外像盆浴、泡溫泉，包括特殊的按摩，都不建議去做。那么在這個期間，盡量避免重體力勞動，盡量的多休息，飲食是要均衡的，也不能覺得自己像坐月子一樣的使勁吃，這樣也不合適。
01:23
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2018-12-14 50350次
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輸血后注意事項輸血后的注意事項有：第一、輸血以后要仔細觀察病人是否會出現遲發性過敏反應。有些人輸血以后會出現皮膚皮疹、瘙癢等過敏癥狀，尤其在輸注血小板等血制品以后容易出現。如果出現遲發性過敏反應，可以給予抗過敏的藥物治療，效果良好。第二、輸血以后一般在第二天要復查血常規，比如有些人輸注了血小板后第二天血小板數量沒有明顯的升高，說明體內存在抗血小板相關抗體。還要觀察病人是否有遲發性的溶血反應，因為有些人輸血以后過段時間才會出現溶血，表現為鞏膜黃染、膽紅素濃度增高，所以輸血后要復查血常規和肝功能。
01:42
原平
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-15 3601次
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正骨后注意事項正骨后的注意事項：要注意保護患處，避免過度用力及過早下地活動，避免過早負重。有的病人中正骨后需要應用支具或石膏外固定一段時間，以利于局部組織的愈合，因此不要盲目自行的去掉外固定。正骨后要注意飲食加強營養，多進食高鈣、高蛋白的食物，比如牛奶、蝦皮、豆制品、花生醬等。正骨后要在康復師指導下進行康復鍛煉，可以讓康復師制定個體化的康復鍛煉計劃，然后根據鍛煉計劃，循序漸進地增加鍛煉量，避免一開始鍛煉量過大。正骨后要去原治療科室定期復查拍片，以了解病情恢復的情況。語音時長 01:17”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2023-05-19 7148次
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正骨后注意事項對于正骨：一，兩個星期內脖子盡可能到不要亂動，不可大幅度的猛扭頭、不可隨意找人去按摩、捏拿；不能去做推拿按摩，只能正常的輕柔的轉頭。二，枕頭不能太軟，要有一定的硬度，能夠支撐起頭部，習慣平躺睡覺枕頭要有自己拳頭一拳高；習慣側躺，枕頭要有自己拳頭一拳半高。對于胸椎和腰椎：一，一般情況下患者在進行胸椎、腰椎治療的第二天會出現困、疼、酸、脹、累和癢的癥狀，大概20%的人第三天疼痛會加劇，這屬于正常現象。原因是原本身腰、胸椎間盤突出脫落后，脊椎也會隨之錯位，導致肌肉韌帶記憶著原來錯誤的位置并形成一定的黏連，而正骨就類似于把骨頭復位，同時也會打破原來肌肉和韌帶的狀態，相當于二次損傷。第二天出現的各種疼痛都是屬于正常現象的，并會持續五天左右，之后癥狀就會慢慢減輕，千萬不可因為疼痛而去做理療、推拿、按摩等。語音時長 1:48”
楊宇
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-11-30 16207次
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骨折后注意事項一，是避免受涼，因為受涼以后很容易導致骨折端損傷的組織和血管出現痙攣，從而影響骨折端的血運，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活動，以免活動導致骨折端出現微動，從而影響骨折端纖維連接和原始骨痂的生長，導致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。二，是避免骨折端外傷，因為外傷容易導致骨折端出現腫脹疼痛的加重，并且容易導致骨折斷的移位，引起骨折斷端畸形愈合，甚至不愈合的情況。骨折的病人在臥床休息期間，一定要加強骨折肢體的肌肉力量鍛煉，以防止長時間不活動引起肌肉病性的萎縮。骨折后的病人飲食要特別注意，要少食過油過甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-25 3004次
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激光打眼后注意事項病情分析：激光打眼后需注意日常生活中不要做一些劇烈性的運動，外出的時候要做好防曬，戴上眼鏡、帽子。后期可以通過矯正的方式來慢慢改善不適。意見建議：建議在恢復期間要適度的用眼，不要長時間使用電子產品，可以做一些眼部按摩來緩解疼痛，注意眼部衛生。如果出現不適要及時復查。
李振東
副主任醫師國藥同煤總醫院
2020-03-12 4105次
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正骨后注意事項對于正骨：一，兩個星期內脖子盡可能到不要亂動，不可大幅度的猛扭頭、不可隨意找人去按摩、捏拿；不能去做推拿按摩，只能正常的輕柔的轉頭。二，枕頭不能太軟，要有一定的硬度，能夠支撐起頭部，習慣平躺睡覺枕頭要有自己拳頭一拳高；習慣側躺，枕頭要有自己拳頭一拳半高。對于胸椎和腰椎：一，一般情況下患者在進行胸椎、
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 1147次
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正骨后注意事項正骨后的注意事項主要有以下幾點：1、充足休息正骨后應保證充足的休息，避免劇烈活動和重體力勞動，以免對受傷部位造成二次傷害。根據醫囑，如需固定或制動，患者應嚴格執行。2、合理飲食飲食應以清淡、營養為主，多攝取富含蛋白質和維生素的食物，如魚類、
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-11 0次
