www.蜜臀-www.免费黄色-www.男同-www.妞干网.com-www.女人本色-www.欧美

懷孕14周吃什么對胎兒好

懷孕14周一般吃蔬菜、水果、補鈣藥物等對胎兒好,如白菜、蘋果、碳酸鈣D3片等。但是在吃的時候需注意適量,在用補鈣藥物時也應在醫生的指導下規范應用。

1、蔬菜:

常見的有白菜、胡蘿卜、生菜、西紅柿等,蔬菜中含有維生素、粗纖維、有機酸等成分,而且大部分蔬菜中都含有膳食纖維,對于身體的新陳代謝有一定的作用,可以幫助體內的廢物排出,從而可以預防便秘的發生。

2、水果:

一般有蘋果、草莓、獼猴桃、火龍果等,通過吃一些水果可以為身體補充大量的維生素、礦物質、多種微量元素等成分,而且這些成分也是胎兒生長發育中不可缺少的。

3、補鈣藥物:

隨著孕周的延長,胎兒的生長發育需要大量的鈣,孕婦可以在醫生的指導下吃碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等藥物補充。

除了可以吃以上幾種食物和藥物外,還可以吃含鐵豐富的食物,比如菠菜、豬肝等。在懷孕期間應保證營養均衡,三餐要定時定量,同時要定期到醫院產檢,能夠檢測胎兒的情況。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产成人无码精品久久久露脸 | 国产成人精品白浆久久69 | 国产成年女黄特黄 | 精品亚洲成a人20257在线观看 | 国产睡熟迷奷系列网站 | 国产无套精品一区二区三区 | 国产激情一区二区三区成人 | 囯产精品久久久久久久久免费蜜桃 | 国产精品国产免费无码专区不 | 国产美女露脸口爆吞精 | 91国内精品久久久久怡红院 | 国产精品入口麻豆午夜 | 高清视频在线观看一 | 国产成人8x人网站视频下载 | 国产精品日韩久久肉色丝袜交足 | 国产福利在线观 | 国产一区二区在线观看动漫 | 国产成人福利免费观看 | 国产精品韩国一区二区三区 | av在线资源网址 | 国产无套粉嫩流白浆不卡 | 国产欧美日韩va另类在线播放 | 国产精品无码一区二区牛牛 | 高清无码一区 | 高潮喷水在线 | av国産精品毛片一区二区在线 | 国产无套高潮在线观看 | 成在人线av无码高潮喷水 | 国产一区在线观看免费 | 国产欧美视频一区二区不卡 | 东京热一区二区三区无码视频 | 国产成人综合久久精品亚洲 | 丰满人妻被中出中文字幕 | 国产精品成人va在线观看 | 国产av无码专区亚洲精品 | 国产欧美精品一区二区三区 | 99久久精品美女高潮噴水 | 国产精品女同久久久久电影院 | 精品无码人妻一区二区三区 | 18禁男女无遮挡网站 | 国产尤物一区二 |