后腦勺脖子連接處指的是大腦后枕部與頸部連接處，此部位酸疼可能是長期壓迫、勞累、著涼、外傷、頸椎病等原因引起的，建議就醫(yī)做進一步檢查。
1、長期壓迫：
如果長期保持仰臥位睡覺，由于導致局部長期受壓，從而引起酸痛、麻木的現(xiàn)象，一般在休息后可緩解，不必過于擔心，建議日常可以向右側(cè)或者向左側(cè)睡覺。
2、勞累：
如果長期低頭玩手機或者看電腦，容易導致頸部勞累，從而出現(xiàn)酸疼的癥狀，建議多注意休息，并且可以輕輕的扭轉(zhuǎn)脖子，有利于緩解不適癥狀。
3、著涼：
如果局部受到冷空氣刺激，容易導致血液流通不暢，從而引起此癥狀，建議日常外出時做好保暖工作，可以戴帽子、戴脖套等。
4、外傷：
如果此部位受到撞擊，容易導致軟組織損傷，從而出現(xiàn)疼痛、腫脹的癥狀，可以將毛巾用溫熱水打濕，然后擰干水分放在此處熱敷，有利于促進血液循環(huán)，從而改善機體不適。
5、頸椎病：
本病通常是椎間盤退行性病變引起的，患者表現(xiàn)為頸背僵硬、疼痛等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬片、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，服用藥物時可以用溫水送服。
建議積極配合醫(yī)生治療，避免病情加重，影響正常生活。
