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脂肪肝是可以喝豆?jié){的,脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病,目前成全球性的流行,可以說脂肪肝將會取代病毒性肝炎,成為全球肝病第一大殺手。脂肪肝主要來自于不合理的生活飲食習(xí)慣。長期的高脂高熱量飲食,長期飲酒同時缺乏體育鍛煉,可以造成脂肪肝的發(fā)生。對于脂肪肝的糾正,首先應(yīng)該調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu),科學(xué)合理的膳食,葷素搭配,以素為主,適當(dāng)?shù)南拗骑嬍沉浚菍τ谥靖尾∪藖碚f優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入還是有一定好處的。

尤其是豆?jié){含有一些植物蛋白,對改善體內(nèi)的代謝提供身體所需要的營養(yǎng)是非常有好處的,所以脂肪肝病人是可以適當(dāng)喝豆?jié){的,脂肪肝應(yīng)該是減少高脂高熱量的飲食攝入,同時如果肝臟有損傷應(yīng)該適當(dāng)?shù)妮o助保肝性的治療,這樣脂肪肝才可以得到更好的控制。

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