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• 患有頸椎病飲食需要注意些什么呢？

  頸椎病的患者的話，飲食一般建議要清淡，不要吃一些生冷寒涼的食物，飲食要清淡易消化，特別是老年患者更要注意。另外要飲食均衡，不挑食，保證充足的營養，有助于病情的恢復，此外還要戒煙、限酒。一些特殊體質的患者，需要特殊遵醫囑，來注意飲食，有一些有骨質疏松的老年患者，可能要增加一些含鈣量比較高的飲食。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 1728次

• 頸椎病治愈后要注意什么

  頸椎病治愈以后，首先從病因上來找到對策。首先如果是頸椎病開刀以后的治愈，比如脊髓型頸椎病、神經根型頸椎病。這時候如果是打了內固定的鋼板，我們在頸部的活動過程中，要稍微的比較謹慎一點，防止臨近節段的退變。如果是保守治療，或者是通過簡單的微創介入治療，治好的頸椎病，沒有打鋼板，而且周圍的結構，沒有明顯的組織結構的破壞，這些實際上主要加強頸背部肌肉的練習，然后適當的做定期的，頸部的牽伸和對抗的活動訓練，就可以了。實際上沒有特別的要求，對于目前為止，脊髓型和神經根型非常嚴重的頸椎病，大部分或者是百分之六七十，都可以進行微創治療。而微創治療以后，對人的活動的要求，是沒有特別的要求，可以正常的生活。

  

  01:32
  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 2406次

• 頸椎病需要注意的事項有哪些？
  如果患有頸椎病，要注意以下幾項：第一，要注意頸椎的保護，不要讓頸椎受到外力的打擊。除此以外，盡量避免一些會影響頸椎損害的活動，比如像格斗、賽車、體操之類的活動，就不要做了。另外開車的時候要系好安全帶，這是預防頸椎損傷的一個手段。第二，要注意頸椎部位的保暖，因為頸椎部位受涼，會導致局部的無菌性的炎癥，從而會加重頸椎病的癥狀。第三，要避免頸椎部位的勞損，有些人會長期使用頭部負重，像這種情況就會大大加速頸椎的退變。第四，要預防一些不良姿勢對頸椎的影響，比如長期的坐立，低頭伏案工作，低頭玩手機，時間長了以后，會大大加速頸椎病的進展。除此以外，最重要的一條，在頸椎病的緩解期或者康復期，一定要做一些相關的功能鍛煉，比如頸椎的米字操，五禽戲、八段錦、瑜伽這些活動都可以采用的。
  語音時長 1:47”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-25 3981次

• 頸椎病需要注意哪些
  首先，對于頸型頸椎病主要要注意日常的生活習慣以及工作姿勢，要注意避免長時間低頭，避免長時間對著電腦、手機，也不能長期趴著睡覺以及伏案工作，睡覺的枕頭不能太高、太軟，一定要加強保暖避免受涼，這些都是頸型頸椎病需要嚴格注意的事情，否則頸型頸椎病的癥狀就會加重。對于神經根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，最重要的一般是不建議進行推拿按摩，否則有可能會導致神經脊髓受到壓迫更加嚴重，同時一定要避免受涼，受涼會導致椎管內的壓力產生變化，導致患者的癥狀加重。還有一個，一定要注意避免受到外傷，外傷會在一瞬間導致神經以及脊髓受到壓迫比較嚴重，有可能會引起不同程度的癱瘓，如果脊髓型頸椎病位置比較高，還有可能會導致瞬間的心跳、呼吸驟停。
  語音時長 1:21”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-23 2355次

• 頸椎病的治療需要注意哪些
  病情分析：頸椎病的治療需要注意的是不同類型的頸椎病治療的方法是不一樣的，另外，如果出現了神經癥狀，比如神經根型頸椎病以及脊髓型頸椎病是不能夠進行推拿按摩的，這是非常重要的。意見建議：對于比較嚴重的神經根型頸椎病以及脊髓性頸椎病，需要積極的進行手術，解除神經受到了壓迫，平時要端正頸部姿勢，避免長時間低頭使用的枕頭不能太高。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-24 1002次

• 頸椎病術后要注意哪些
  病情分析：頸椎病做完手術以后，建議要選擇頸托佩戴三個月左右，避免頸部過度的活動，要注意頸椎部位的防寒保暖，避免煙酒刺激和飲食刺激。意見建議：頸椎病做完手術以后要少吃高熱量，高脂肪的食物，多吃富含蛋白質的食物。可以適當的補點鈣，盡量不要過度的下床活動，以休息為主。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-17 703次

• 頸椎病術后康復需要注意什么
  頸椎病術后康復是一個細致且關鍵的過程，它要求患者嚴格遵守醫囑，注意傷口護理，進行合理鍛煉，并適時調整生活習慣。以下五點為術后康復的重中之重。1、傷口護理與預防感染術后應保持傷口清潔干燥，定期更換敷料，避免感染。如有紅腫、疼痛或滲出等異常情況
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-07 0次

• 頸椎病術后康復需要注意什么
  頸椎病術后康復需要注意以下幾點：一、術后每隔2小時翻身一次，翻身時應維持頭頸脊柱形成一條直線，不可扭轉，改換成平臥以及左右側臥位。二、離床活動時，頸部要給予頸托固定，并避免頸部強烈轉動。三、臥床時不用佩戴頸托，維持良好的睡姿，取側臥位或仰臥位時，頭頸部、胸腰部維持生理曲度，雙側髖關節以及膝關節呈屈曲
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-09 210次