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宮寒能不能吃榴蓮

宮寒是能夠吃榴蓮的,但是一定要適量,因為榴蓮中含有豐富的維生素,對女性的身體健康是有積極作用的。宮寒的癥狀主要表現為小腹冷痛,手腳發涼,月經量減少等,同時也可能會伴有氣短乏力,腰膝酸軟等癥狀。

另外在日常生活中,建議女性適當的體育鍛煉、增強體質,同時也要注意避免過多接觸寒涼。并且要注意天氣的變化,避免淋雨涉水等。

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