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• 老人晚上睡覺出汗怎么回事

  晚上睡覺全身出汗中醫稱為盜汗，通常在夜間產生盜汗的原因有以下三種：第一，病后體虛，因為病后體虛常常會導致陰血虧虛、陰津虧乏，所以會出現盜汗的現象。第二，情志不調，患者常常由于肝郁氣滯、肝陰不足，也會出現盜汗的情況。第三，進食辛辣刺激性食物，有些人由于經常過度食用辛辣食物會損傷脾胃，導致脾氣不足，造成夜間盜汗的現象。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-01 11493次

• 女生晚上幾點睡覺好

  一般每天晚上10點睡覺最好，因為晚上10點至凌晨5點是神經細胞分裂代謝修復期，這個時期睡眠以后可以使機體細胞得到修復。如果睡覺過晚，可以使內分泌失調、神經功能紊亂，出現皮膚粗糙、脫發、月經失調和學習、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學習效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點睡覺，早晨6點起床，養成良好的生活習慣。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-16 6216次

• 小孩睡覺出冷汗是什么原因
  孩子睡覺多汗的原因有很多，有生理性的，也有病理性的。生理性的多汗，是由于天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多，或者是被子太厚等等的原因造成的。有的家長，喜歡在小孩臨睡前，喂一瓶的牛奶，喂奶以后小兒安靜地睡著了，但這時正碰上小兒吃奶后的產熱階段，因此會滿頭大汗。這類出汗都是屬于機體調節體溫所致，常在剛睡著的時候出汗較多，以后就逐漸的減少。因為小兒時期新陳代謝旺盛、皮膚含水量較高、微血管分布較多、植物性神經發育不成熟，因此出汗較多，這完全是正常的。病理性多汗，則出現在整個睡眠過程當中，汗量有很多，患佝僂病的小兒在入睡后就開始多汗，尤其是頭部，能夠濕透枕席或者是枕巾，并且伴有枕禿和驚哭。
  語音時長 1:33”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-01 44901次

• 寶寶睡覺出冷汗背冰涼怎么回事
  有些孩子經常在睡眠的時候出汗，汗水浸濕衣衫、枕巾，這種現象中醫稱之為盜汗。其實小兒盜汗并不一定是就是病態，絕大多數是生理性的盜汗，因為小孩皮膚內的水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節的功能尚不健全，活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多，可使機體產生熱量的增加或在進食后不久胃腸蠕動增加，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加，這些都可造成小孩睡后出汗較多。尤其是在出汗后2小時內一旦發現小兒盜汗，首先要及時的查明原因，適當的處理。對于生理性盜汗，我們一般不主張藥來治療，而是調整生活的規律，消除生活中的炙熱誘因。
  語音時長 01:29”
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-12 41719次

• 寶寶睡覺出冷汗背冰涼
  有些孩子經常在睡眠的時候出汗，汗水浸濕衣衫、枕巾，這種現象中醫稱之為盜汗。其實小兒盜汗并不一定是就是病態，絕大多數是生理性的盜汗，因為小孩皮膚內的水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節的功能尚不健全，活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多，可使機體產生熱量的增加或在進食后不久胃腸蠕動增加，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加，這些都可造成小孩睡后出汗較多。尤其是在出汗后2小時內，一旦發現小兒盜汗，首先要及時的查明原因，適當的處理。對于生理性盜汗，我們一般不主張藥物治療，而是調整生活的規律，消除生活中的炙熱誘因。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-18 1703次

• 小孩睡覺出冷汗是什么原因
  很多寶寶在睡覺時容易出汗，很多父母認為是被子蓋得太厚，熱得出汗，可是仔細發現孩子出的可能是冷汗，就是摸著汗是涼的。這種情況是什么原因造成的？有可能是生理性的，也有可能是病理性的。如果是生理性的，就跟寶寶代謝旺盛，因為小孩的新陳代謝率比大人要快，生長發育也快，所以睡覺時就容易出汗。也有可能是天氣干燥，比較熱的天，而室內溫度又很高，有的孩子家長怕孩子著涼，所以天再熱也不開空調，也不開風扇，怕吹著寶寶。小孩體溫調節不像大人完善，所以環境溫度過高時，就容易出汗或者是體溫就容易上去。還有一種情況就是病理性的出汗，主要表現為缺鈣或者是有結核病，當然這種情況就得上醫院去面診。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-18 4104次

• 晚上睡覺出冷汗吃什么好
  晚上睡覺出冷汗，不僅影響睡眠質量，還可能是身體健康狀況的警示燈。針對這一現象，合理的飲食調理至關重要。首先，對于因腎虛引起的夜間冷汗，溫補食物是良好的選擇，例如羊肉、韭菜、枸杞、山藥和黑豆等，這些食物能夠補腎益氣，緩解腎虛帶來的癥狀。不僅能
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-29 0次

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  吃東西時感到惡心、晚上睡覺出冷汗，這些癥狀可能與多種健康問題相關。常見的原因包括食物中毒、胃炎以及一系列消化系統疾病。食物中毒是一個需要警惕的原因。當攝入變質或受污染的食物后，人體會出現快速的排斥反應，如惡心、嘔吐等，這是身體在嘗試排出有害
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-04 0次