陰虛患者可以通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、積極運(yùn)動(dòng)、應(yīng)用中藥材、應(yīng)用中成藥等方法調(diào)理，建議患者就醫(yī)檢查，然后遵醫(yī)囑規(guī)范治療。
1、調(diào)整飲食：
患病后體內(nèi)的陰液不足，可能使患者出現(xiàn)多種不適癥狀，比如五心煩熱、咽干、盜汗等。為了防止癥狀持續(xù)加重，避免吃羊肉、辣椒、芥末等食物，可以選擇百合、蓮藕、雪梨、蘋果等食物。
2、規(guī)律作息：
要養(yǎng)成早睡早起的良好起居習(xí)慣，不可以熬夜，通過(guò)規(guī)律作息，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡，有助于疾病恢復(fù)。
3、積極運(yùn)動(dòng)：
還要根據(jù)自身情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跳繩、瑜伽、跑步等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，還能夠增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)調(diào)理陰虛有幫助。
4、應(yīng)用中藥材：
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃柏、天冬、山藥等中藥材，服用后可以達(dá)到滋陰的效果。
5、應(yīng)用中成藥：
也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用杞菊地黃丸、左歸丸、養(yǎng)陰清肺丸等中成藥治療，能夠改善陰虛引起的相關(guān)癥狀。
患者在配合醫(yī)生治療期間要調(diào)整心態(tài)，避免受到不良情緒刺激，以免影響恢復(fù)。
