葡萄糖6.16一般指血糖6.16mmol/L。血糖6.16mmol/L算不算高需要根據(jù)具體情況進行判斷,如果只是一次的檢查結果,一般不算高,如果是多次的檢查結果,一般算高。如果出現(xiàn)多飲、多食、多尿等癥狀,應及時就醫(yī)。
血糖是指血液中葡萄糖的含量,正常情況下,人體空腹血糖正常值在3.9~6.1mmol/L之間,血糖6.16mmol/L接近正常范圍值,如果只是一次的檢查結果,一般不算高,因為血液中的葡萄糖含量通常受到飲食、運動、情緒等多種因素的影響,血糖值偶爾升高并不能說明患有糖尿病,不必過于擔心。
如果多次檢查血糖,血糖值是6.16mmol/L,一般算高,如果檢測值都高于正常范圍,則說明血液中的葡萄糖水平確實存在升高的情況,此時應引起足夠的重視,需要及時控制飲食、加強運動,如果血糖值升高嚴重,還需要在醫(yī)生的指導下口服阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進行治療,能夠起到降糖的作用。
血糖升高的患者平時應多進行跑步、游泳、跳健身操等運動鍛煉,能夠消耗身體中的脂肪,有利于控制血糖水平。