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• 備孕爸爸需要吃葉酸嗎

  很多家庭都知道女性備孕需要服用葉酸，它能夠預防胎兒神經管畸形，其實備孕期間，男性也是需要服用葉酸的，它能提高精子的質量以及預防貧血，有助于寶寶健康。葉酸對神經管的發育是非常重要的代謝輔助物，包括細胞代謝，非神經系統的細胞代謝也需要葉酸。葉酸需要從外面攝取，葉酸片、深色的蔬菜、水果含有葉酸，需要及時補充。除此之外還可以服用復合蛋白葉酸DHA等營養劑，它含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養，來保證身體的健康。同時避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 3307次

• 男性備孕需要檢查些什么

  男性備孕檢查項目比較多，一般會做血常規、肝功能、腎功能以及男性的精液常規檢查、睪丸檢查，通過這些檢查可以，可以對男性的精子質量做出初步的判斷，如果精液指標正常，可正常的進行備孕。為孕育健康寶寶，一般男性需要提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物；對于身體虛弱的男性，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進行調理身體。備孕男性還需同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2085次

• 備孕需要減肥嗎
  備孕期間是不需要刻意去減肥的，但是適量的運動是可以的，因為適量的運動有利于促進卵泡的發育，有利于卵泡的排出，進而也有利于備孕的成功。如果女性的體重指數特別高或者是伴有肥胖的體征，這種情況還是先進行減肥，一般減肥也是建議通過運動或者是健身房健身來達到這個目的，不建議通過減肥藥進行減肥。因為過于肥胖，有可能會影響排卵或者是卵泡質量，所以有可能會影響月經周期，進而進一步影響備孕。特別是有多囊卵巢綜合癥的女性，一般體脂肪代謝可能會受到一定的影響，所以表現為高雄，以及肥胖的體重，這種情況下一般是建議健身或者是運動三個月到六個月，體重指數達到正常后再進行備孕比較好。
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  王璐 主治醫師江西省婦幼保健院

  2020-04-01 5787次

• 備孕需要戒煙嗎
  對于正在進行備孕的夫妻雙方通常都需要戒煙。這是因為男性吸煙或者是女性抽煙都可能會對胚胎質量產生不良影響，而且女性抽煙還可能會影響胚胎的正常生長發育，所以為了進行優生優育才建議夫妻雙方在備孕期間都需要戒煙。一般都建議要在戒煙后半年以上才開始備孕懷孕，而且還需要夫妻雙方戒酒，這是因為酒精也可能會影響胚胎的正常生長發育。同時還建議女性在備孕前3個月就要提前服用葉酸來預防胎兒神經血管的畸形，必要的時候還可以常規做孕前檢查。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-05-09 9821次

• 備孕需要減肥嗎
  病情分析：在備孕期間最好不要減肥，減肥可能會影響到正常的身體代謝，對身體造成一定的刺激，懷孕以后可能會導致寶寶出現營養不良的情況，嚴重的還可能會出現畸形。意見建議：備孕期間一定要注意不要吃燒烤類和油炸類的食物，還應該注意加強營養，不挑食，不偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-18 2204次

• 備孕時需要增重嗎
  病情分析：對于體重正常的女性，在備孕的時候往往是沒有必要增重，而是正常飲食保持正常體重即可，但如果女性身體本身就偏瘦，那在備孕期間可以適當增重。意見建議：一般都建議女性在備孕期間，可以多吃高蛋白類的食物來增加體重，比如可以多吃瘦肉、魚、蝦、牛肉，還要多吃新鮮的蔬菜和水果。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-06-16 1003次

• 備孕需要補鐵嗎
  備孕是否需要補鐵，應根據是否缺鐵進行判斷。如果沒有缺鐵的情況，一般不需要補鐵。若有缺鐵的情況，則可能需要補鐵。備孕期間有不適癥狀，建議立刻就醫。如果備孕女性在孕前檢查中發現有缺鐵性貧血或者體內鐵儲備不足的情況，備孕期間就需要補鐵。因為孕期對
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-11 0次

• 備孕需要補鐵嗎
  備孕期間是否需要補鐵，取決于個體的鐵儲備狀況和身體需求。一般來說，若身體不缺鐵，則無需額外補充；但若存在缺鐵情況，則應及時補鐵，以避免貧血等不良后果。鐵是血紅蛋白的重要組成部分，缺鐵可能導致貧血，影響母體健康及未來胎兒的發育。對于已經出現缺
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-21 0次