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高血壓貧血患者吃菠菜、橘子等食物,以及氫氯噻嗪片、硫酸亞鐵口服液等藥物。

1、食物:

高血壓貧血患者應選擇富含鉀、鈣、鐵和維生素的食物,多吃蔬菜和水果,如菠菜、油菜、蘋果、橘子、土豆、茄子、海帶、萵苣等,限制糖類、脂肪、食鹽等的攝入,少食巧克力、肥肉、醬油、咸菜等。

2、藥物:

除上述食物外,還應吃藥物,如氫氯噻嗪片、酒石酸美托洛爾緩釋片、硫酸亞鐵口服液、環磷酰胺片等進行治療。

患者在日常生活中要養成合理作息時間,保證充足的睡眠,避免過度勞累,保持健康體重,適當進行體育鍛煉,可通過慢跑、游泳、散步等方式活動,以促進人體血液循環,加強關節四肢的鍛煉,增強食欲,保持輕松、愉快、平和的心態,避免激動、緊張、憤怒等情緒刺激。

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