三高患者正常情況下不能吃榴蓮。
榴蓮是一種常見(jiàn)的水果,含糖分以及熱量比較高,不適合三高的患者吃,因?yàn)槿叩幕颊邥?huì)出現(xiàn)血糖高、血壓高以及血脂高,吃榴蓮會(huì)導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重,所以不能吃榴蓮。
三高屬于一種比較常見(jiàn)的疾病,屬于代謝障礙,說(shuō)明機(jī)體患有高血脂、高血糖以及高血壓等,而且三高的人群要注意飲食習(xí)慣,可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如西紅柿、菠菜、芥菜、蘋(píng)果、奇異果以及葡萄等。同時(shí)也可以吃一些膳食纖維的食物,常見(jiàn)的食物包括土豆、燕麥、蕎麥等,吃了以后能夠補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)機(jī)體健康有一定的好處,一般不會(huì)導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重。
日常生活中應(yīng)該注意飲食習(xí)慣,不可以吃高脂肪以及含糖分比較高的食物,比如麥芽糖、蜂蜜、肥肉以及動(dòng)物內(nèi)臟等。