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• 精力不足是腎虛嗎

  單純從精力不足這個癥狀來看，是不能判斷是否患有腎虛的，因為引起精力不足的原因有很多，腎虛導致精力不足，只是其中一個情況。按照西醫講，精力不足還可能是頸椎病、腦供血不足、血脂高等情況。除此之外長期的重體力勞動、營養不良、睡眠不足也會出現精力不足的情況。所以如果出現精力不出的癥狀時，應及時的去醫院檢查，查找致病原因，排除一下病理性因素。對于生理性原因出現的精力不足，適當的休息、補充營養，會逐漸緩解癥狀。一般情況下，如果是腎虛導致的精神不足，可能會伴有腰膝酸軟、乏力、頭暈耳鳴、性功能降低的情況，可通過中醫師明確診斷，然后通過中成藥進行調理。常見的金水寶，因其含有發酵的蟲草菌粉（Cs-4），可用于腎虛導致的精力不足、神疲乏力等，改善人體精氣神，對虛證有不錯的調理作用。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-04-30 11824次

• 血氣不足怎么調理

  血氣不足包括兩個方面，一個是氣虛，一個是血虛。血虛主要表現為疲乏無力、面色黃白、舌白、脈比較細。我們根據血虛，一般是用四物湯來糾正血虛。氣虛主要表現為精神疲乏無力，身體行動沒有力氣，氣虛也有不同臟器的表現。我們一般的氣虛，要給予四君子湯應用。如果氣虛和血虛都存在，我們就用四君子湯加四物湯，同時應用。一般氣血虛，在女性朋友當中相對多見一些，特別是月經失調、月經過多，還有產后氣虛虛相對比較多見。這種情況下，我們有現成的中藥顆粒，包括八珍顆粒、八珍益母丸等等，我們來進行補氣血。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 36940次

• 精力不足或精神缺乏的癥狀
  精力不足或者是精神缺乏，它在臨床中指的就是患者的精神活動，體力活動，以及軀體內臟功能，動力或者是活力不足，它的表現：第一、是體力下降或者是力氣下降，突出的表現就是容易感到疲勞，全身沒勁，稍微干一點活，即使是做一些家務活動，也會感到疲憊不堪、有氣無力。第二、就是腦力活動下降，突出表現就是稍微進行一些腦力活動，就會感覺到累的慌，工作學習效率明顯的下降。第三、主動性積極性差，不論是工作、學習、生活、社交活動都缺乏主動性和積極性，變得消極、被動、拖拉或者是懶散、缺乏熱情、干勁或者是活力。第四、就是生活懶散，那于日常個人的儀表、衣著、起居、飲食、個人衛生等，都懶于去講究整理打理。第五、就是動機欲望減退或者是缺乏。
  語音時長 1:43”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-13 9748次

• 氣血不足怎么調理
  氣血不足首先要采用飲食療法來進行調理，飲食療法主要是根據患者的癥狀來決定到底服用什么藥物來進行治療，可以用炒棗仁，如果有水腫的情況，還可以服用桂枝。其次是經絡療法，這種方法主要是對一些重要的穴位進行艾灸，但是必須要堅持，才有效果，經常做頭部、面部、腳部保健，可以消除瘀血的情況。最后是在生活的護理上，患者在治療過程中一定要注意少看有輻射的東西，輻射會導致氣血不足，進一步的加重癥狀。
  語音時長 01:11”
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-10-08 15109次

• 男人體虛精力不足怎么調理
  病情分析：男人體虛精力不足可以通過吃藥物以及食物進行調理。在使用藥物方面首先要明確是什么類型的體虛精力不足，然后針對具體情況選擇合適的藥物，比如是腎陽虛導致的體虛精力不足，可以使用肉蓯蓉、巴戟天等中草藥辨證組方，也可以使用能夠溫補腎陽的中成藥，比如固精補腎丸，能夠脾腎雙補，固養結合，而且不含海龍、鹿茸等動物性燥熱成分，不會出現上火等“虛不受補”的癥狀。除了使用藥物外還可以通過食物進行調理，比如適當吃些海參、蝦等食物。意見建議：患者在日常生活中要注意不要進食辛辣刺激、肥甘厚膩的食物，如果身體允許還可以進行適當的體育鍛煉，比如慢跑、太極等，能夠提高自身的免疫力，有利于病情的恢復。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  張驍 副主任醫師杭州市中醫院

  2022-12-08 1802次

• 血氣不足怎么調理
  病情分析：患者血氣不足的話，可以通過飲食上的方法來進行調理，另外也可以配合醫生通過中藥來進行調理，得到相應的改善或者可以多吃一些補血益氣的一些食物，比如說紅棗，山藥，枸杞，另外患者也可以配合中醫使用阿膠，黃芪等具有調理作用的一些中草藥來進行調理。意見建議：建議患者在患病期間，一定要注意適當的鍛煉身體，增強體質，提高自身的抵抗力，可以每天進行一些有氧的舒緩的運動，不要做劇烈的運動。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-08-09 1705次

• 為什么精力不足容易疲憊
  精力不足容易疲憊一般是因為長期熬夜、低血糖癥、缺鐵性貧血等引起，可在醫生的指導下根據不同病因做針對性治療。1、長期熬夜：如果患者長期熬夜就會導致身體缺乏休息，使身體長期處于疲憊狀態。患者應改變不良的生活習慣，避免長期熬夜，避免過度疲勞，能夠使癥狀得到緩解。2、低血糖癥：低血糖癥一般是因為劇烈運動、飲
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-23 0次

• 陽氣不足怎么調理
  陽氣不足是陽虛體質，有以下的癥狀：喜暖怕涼，面色淡白無華，四肢倦怠，常盜汗，或伴有腰肌冷疼，宮寒等。調理如下：一，環境調試，由于陽虛體質者喜暖怕涼，耐春夏不耐秋冬，所以應該注重環境調試，提高人體的抵抗力要經常進行日光浴，每次得十五到二十分鐘，紫外線有助于提高人體的抵抗力。二，可以使用藥物治療，偏心陽
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-08 7563次