去膝蓋寒氣的方法主要包括熱敷、按摩、艾灸、紅外線烤燈、口服藥物等。
1、熱敷：
可以使用熱水袋或者熱毛巾熱敷局部，能夠正常局部的血液循環(huán)，加速身體的新陳代謝，有利于去除寒氣。
2、按摩：
日常生活中還可以適當(dāng)?shù)陌茨οドw周圍，通過按摩也能夠改善局部的血液循環(huán)，加快膝蓋部位的氣血流動(dòng)，對(duì)于去除寒氣也有較好的效果。
3、艾灸：
由專業(yè)的醫(yī)生操作艾灸內(nèi)膝眼穴、外膝眼穴、合頂穴等穴位，能夠起到舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)除濕的效果。
4、紅外線烤燈：
還可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行紅外線烤燈治療，通過紅外線光波的刺激，促進(jìn)局部的氣血運(yùn)行，改善膝蓋部位寒涼、疼痛的癥狀。
5、口服藥物：
還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用獨(dú)活寄生丸、天麻丸、大活絡(luò)丸等藥物進(jìn)行治療，能夠起到舒筋活絡(luò)、除濕祛寒的功效。
當(dāng)身體出現(xiàn)不舒服的癥狀時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，并積極的配合醫(yī)生治療，以免延誤病情。
