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排卵期體重會增加嗎

排卵期體重通常會增加,需要加強生活護理。

排卵期是隨著卵泡的發育成熟,卵泡逐漸向卵巢表面移行并向外突出的一種現象,通常是在女性下次月經來潮前的14天左右。正處于排卵期的女性,雌激素分泌增加,會使體內水分增加,使卵巢以及輸卵管出現水腫,導致體重增加,這種現象屬于正常生理現象,不需要進行特殊處理,排卵期過后可恢復正常。正處于排卵期的女性,陰道內可能會有分泌物排出的現象,應保持外陰局部的清潔和干燥,勤更換內褲,避免過緊。

正處于排卵期的女性,應保持心情愉悅,多注意休息,保證充足睡眠,避免進行劇烈運動,減少辛辣刺激性食物攝入,比如辣椒、大蒜、胡椒等,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、西紅柿、胡蘿卜等可以有效的為身體提供營養。

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