可以選擇氣海穴、關(guān)元穴、中極穴、合谷穴、三陰交穴、足三里穴、中脘穴、支溝穴、太沖穴等等。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)來(lái)說(shuō),在臨床上比較常見(jiàn),也可以選擇針灸的方法進(jìn)行治療,是有一定效果的,通過(guò)對(duì)穴位的針刺,能夠起到溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、調(diào)和陰陽(yáng)、扶正祛邪的作用,建議要由正規(guī)醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)生親自操作。
女性在月經(jīng)期間要注意保暖,避免受風(fēng)寒,避免喝涼水,不要用涼水洗漱,以免出現(xiàn)痛經(jīng),要多喝白開(kāi)水,保持心情舒暢。