腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加。
腹瀉的患者在飲食上應該以清淡為主，可以適當吃小米粥，暖胃，面條，新鮮蔬菜等，不建議肉粥，因為會加大胃腸負擔，可能會導致腹瀉加重；適當吃些蘋果，不要吃西瓜，雪梨等等涼性的水果，會讓拉肚子加劇。喝紅豆粥或者用赤小豆來做糖水來吃，可以止吐止瀉，對吃錯食物而導致的拉肚子有良好的效果；可以緩和胃酸并且容易消化。
腹瀉可以吃什么食物
吳淑蘭主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院消化內科
2019-11-0611438次
腹瀉飲食：
腹瀉癥狀：
腹瀉的典型癥狀是大便次數(shù)明顯增多，便質稀薄，水分增加，或便中含有沒消化的食物殘渣及膿血便等。腹瀉還常常伴有排便急迫感、肛門不適、大便失禁等癥狀。急性感染性腹瀉可伴有腹痛、發(fā)熱、惡心、嘔吐、里急后重等癥狀。慢性腹瀉稀便或大便不成形，有時伴有粘液、膿血，多見于慢性結腸炎、結腸癌等。
腹瀉治療：
腹瀉如果比較嚴重，可以用復方苯乙哌啶止瀉，另外思密達也有一定的止瀉作用。不過這些方法多不能去除病因，腹瀉容易反復出現(xiàn)。需要先檢查血常規(guī)和大便常規(guī)，看看發(fā)熱的原因，好做病因治療。消化不良所致的腹瀉，用乳酶生，健胃消食片等藥物幫助消化就可以止瀉。如果是細菌感染所致的急性胃腸炎，要用諾氟沙星、氧氟沙星等藥物做抗感染治療。
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腹瀉腸炎吃什么食物那么籠統(tǒng)的說，腹瀉腸炎的時候，我們飲食應該注意什么呢，可能不太好說，但是一般來講是這么理解，就是說我們分了兩種情況，一種是這個炎癥性引起的，如果是炎癥性引起的，那這種時候呢我講得炎癥是細菌感染，引起的炎癥，這種炎癥引起的，我們最好就是，禁食，讓他先不要吃飯，給他一個休養(yǎng)生息的一個過程，就好比說我們，剛考完了試，給大家一個放松的一個時間讓大家休息休息，而不要馬上再去聽課，或是再去考試，那么這樣給我們的腸道，也是給他們一個休息時間，所以什么都不要吃，一般來講呢，空個一頓兩頓，甚至空三頓，就是一天不吃飯，往往對腸道會比較好，這是細菌感染形成的問題，第二種情況呢就是，不是細菌感染的，而是我們平常那種，非細菌感染引起的，這種腸道的炎癥我們要求大家的飲食呢，還是用一種容易消化的飲食，什么是容易消化的飲食呢，就是發(fā)面食物，這種食物會比較好，最典型的是什么呢，咱們的這個，饅頭花卷兒，或者是發(fā)面的包子，而這種死面的包子，是不適合的，你比方說像咱們揚州那邊生產(chǎn)的，那些包子，他們的包子很多是死面的，這種雖然也屬于是包子，這種我們并不主張有腸炎的病人去吃，還有一種情況，我們如果是愿意吃，喝稀飯的時候，稀飯一定是把它燉爛了，也就是我們提倡是，熬制的稀飯，最主要是什么呢，用高壓鍋，高壓鍋把它壓爛了，你一看那個米，翻花了，這個粥就比較適合，另外呢，如果你們有些人，喜歡吃肉的時候，我們主張大家的肉，應該是先用高壓鍋，壓爛的肉，而不是這個一般的咱們的，這個炒肉的東西放進去，這些并不適合我們，這個胃腸道，就是有這個腸炎的病人，這是我們應該選擇的，另外呢像有些食物，可能就不太適合，你比方說像咱們的這個變蛋，變蛋的話呢，它因為并不很好消化，所以我們希望這種飲食我們應該是少一點，或者呢把它弄碎一點，放到里面去是可以的，菜是可以放得，但是也主張，是做成那種菜粥，或者我們的菜呢，是熬制的菜，你比方說像燉土豆，燉白菜，燉豆腐，燉蘿卜，把它燉爛了，是適合我們這樣人的飲食，特別要強調一條，就是不要吃生冷的食物，所謂生冷的食物呢，就是你比方說我們喝啤酒，因為啤酒你不可能喝熱的，你喝的是涼的，這種啤酒不好，還有像咱們吃冷飲，包括可口可樂，還有就是像咱們的這個水果，水果里面有些水果是可以少量的吃的，比方說像橘子，它是熱性的，甚至包括咱們的荔枝，因為荔枝是一把火嘛，它是可以吃，但是荔枝不要放在冰箱里面，但是有些食物可能就不適合，比方說像橙子，像葡萄，像這個梨，這些東西就帶有一定的寒性，那么這種東西，對于我們胃腸道，有這個腸炎的病人，都是不適合的。
03:32
李東冰
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2018-09-13 12772次
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腹瀉吃什么食物好腹瀉應該多吃清淡的流質性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護膜，可以吸附胃腸道內細菌或毒素，保護胃腸道黏膜；腹瀉時胃腸道功能較弱，腸道內菌群也紊亂，且腸道內脫水嚴重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對人體有益的一類活性菌，當腸道內益生菌達到一定數(shù)量，可以起到調理腸道菌群，增強胃腸道抵御細菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯(lián)合治療腹瀉時，兩種藥品應間隔2個小時，應先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴重脫水的人群，還要及時補充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無緩解者，還需要及時去醫(yī)院進行便檢和血象檢查等，如有細菌感染者，還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
02:18
杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 2027次
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腹瀉可以吃什么食物腹瀉的病人在腹瀉早期，應該吃點流質，比如鮮榨的果汁，蔬菜汁，米湯，藕粉等等食物。再過渡到半流質，比如小米粥，面條，山藥粥等等食物，再到正常的飲食，可以吃點含纖維少的蔬菜以及水果。但是要注意少吃多餐，一次性不要吃太多，避免暴飲暴食。不要吃辛辣刺激的，過涼的，生冷的，不衛(wèi)生的，不新鮮的，過于油膩，不容易消化吸收的食物。可以口服蒙脫石散止瀉，益生菌調節(jié)腸道菌群，如果是細菌感染導致的腹瀉的話，可以使用抗生素抗感染。語音時長 01:16”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-10-26 4173次
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小孩腹瀉可以吃什么食物針對于小孩腹瀉的情況，可以吃的食物是比較少的，比如小米粥、煮蘋果、軟爛的面條等，這些食物可以在給小孩補充能量的同時，又不會刺激到胃腸道，能夠避免加重小孩腹瀉的情況。但是需要注意的是，食物一般是不會起到治療作用的，所以想要小孩腹瀉的情況能夠徹底的好轉，還是需要應用藥物進行治療，比如媽咪愛、思密達、金雙歧、丁桂兒臍貼等。丁桂兒臍貼是由丁香、肉桂等中藥制作而成的貼劑，應用方便，并且起效較快，作用時間長，可以溫中散寒，起到止瀉的作用，對于年齡較小的孩子也適合。平時家長要對小孩多進行照看，避免其吃不衛(wèi)生的食物，減少腹瀉發(fā)生的可能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:40”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2022-06-20 18792次
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小兒腹瀉可以吃什么食物可以吃煮蘋果，煮透的蘋果有收斂的作用，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖。還有蛋黃膳，將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2到3次服，3天為一個療程，治療腹瀉。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2019-01-09 1802次
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吃什么食物腹瀉病情分析：在臨床上病人吃一些過于辛辣刺激或者油煎油炸的食物是會出現(xiàn)腹瀉的癥狀的，另外病人吃一些不干凈的快餐或者腐敗變質的食物也是會常常出現(xiàn)腹瀉的情況的。意見建議：建議病人最好是在家里自己做飯吃，然后清洗好食材，然后應該以清淡易于消化的食物為主，避免吃一些生冷生硬或者帶有細菌的食物。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-08-08 1604次
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腹瀉可以吃什么食物腹瀉飲食腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加。腹瀉的患者在飲食上應該以清淡為主，可以適當吃小米粥，暖胃，面條，新鮮蔬菜等，不建議肉粥，因為會加大胃腸負擔，可能會導致腹瀉加重適當吃些蘋果，不要吃西瓜，雪梨等等涼性的水果，會讓拉肚子加劇。喝紅豆粥或者
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-06-22 612次
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腹瀉吃什么食物腹瀉患者飲食應以清淡，易消化為主。因為腹瀉時患者對營養(yǎng)的攝入不足，攝入高營養(yǎng)的食物也難以吸收，并且要避免攝入一些寒涼的食物，比如西瓜，蘋果，梨等。可以吃一些對脾胃有好處的食物，比如山藥，扁豆等，也可以多吃一些流食，比如稀粥，米湯等，并且要多飲水。平常的飲食一定要定時定量，適當?shù)难a充一些維生素和微量元
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2019-02-18 7889次
