可以通過自身癥狀和B超檢查的方式來確定惡露排干凈了。
女性在分娩之后,子宮內還有可能會存在著壞死的蛻膜組織以及血液,這些殘留物需要從陰道內排出。女性在分娩前期,惡露的顏色一般呈鮮紅色,并且量比較大,隨著惡露的逐漸排出,月經顏色會逐漸變為淡紅色、白色,而且量也會逐漸變少。如果惡露從鮮紅色逐漸變成白色,并且腹部疼痛癥狀已經消失,說明惡露已經在體內逐漸排出。
另外也可以就醫做腹部B超檢查,在做此項檢查時,需要使膀胱充盈,通過做腹部B超檢查,能夠觀察出盆腔內是否存在殘留組織物,如果盆腔內一切正常,并不存在異常殘留組織物,說明惡露已經排干凈。
女性在產后應多吃一些有營養的食物,比如雞蛋、瘦肉、紅棗、雞肝等,可以為身體補充營養,同時適量的活動,對促進惡露排出也有幫助。