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• 肩周炎飲食要注意什么

  肩周炎的飲食的這種調(diào)理，我們主要根據(jù)患者的不同的中醫(yī)分型，來進行相應(yīng)的指導，相應(yīng)的調(diào)整。如果是風寒侵襲型肩周炎，患者表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)冒冷風，冒涼氣，即使患者穿的很厚的衣服，還會感覺往里面鉆風，這是一種風寒侵襲型的典型表現(xiàn)。這類患者的飲食上，我們建議他，可以多吃這種熱性的食品。什么是熱性的食品，簡而言之，是吃完之后能夠讓人發(fā)熱的，比如像生姜、花椒、大料、牛肉、羊肉，這是溫性的食品。所以風寒侵襲型的，可以適當?shù)亩喑砸恍５诙瑢τ跉鉁鲂偷幕颊撸饕憩F(xiàn)肩部的固定的疼痛，尤其是以肩關(guān)節(jié)前方的疼痛為主。這類患者我們在飲食上，可以多吃一些活血化瘀的食物。比如像山楂、玫瑰花，都有一些活血化瘀的作用。第三是氣虛血瘀型，患者表現(xiàn)為乏力，在一定的勞累情況下，感覺容易冒汗，或者肩周炎疼痛加重，或者肩關(guān)節(jié)酸痛沒力氣。我們需要吃一些能夠補氣的食物，比如大豆，比如黃芪，比如山藥、大棗，這一類食物，就適合這一類型的患者。

  

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  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2345次

• 中風要注意什么

  中風就是我們所說的腦血管意外，包括出血性的和缺血性的，出血性的是腦出血、缺血性的一般就是腦梗死，或者腦血栓形成。中風以后我們要注意什么，當然首先要，積極及時的去醫(yī)院治療，搶在最佳的時間內(nèi)，把中風的損失減少到最少，如果這個時間窗過去以后，我們要積極主動的治療，采取綜合的一個治療方法，比如中西醫(yī)并舉，像針灸和中藥配合，加上患者努力的康復(fù)，這樣就會達到最好的一個效果，盡量減少患者偏癱后遺癥的程度，以及減少社會的一個負擔。

  

  01:01
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-04-03 2373次

• 肩周炎飲食要注意什么
  肩周炎是日常生活中常見的一種疾病，也被稱之為肩關(guān)節(jié)周圍炎，這種疾病的發(fā)生主要就是由于肩關(guān)節(jié)組織發(fā)生了損傷或者是退行性的病變，而誘發(fā)出現(xiàn)了一種慢性的無菌性的炎癥，出現(xiàn)了肩周炎的這種情況以后日常生活中飲食特別注意以下，忌食過于肥膩，或者是過于一些油膩，或者是鐵量比較高的食物，就是不要吃一些肥肉，奶油，或者是一些油炸的食物即可。另外患者盡量的不要吃一些含尿酸高的食物，比如一些海參或者海帶，海魚等含酸量高的食物就可以，發(fā)生肩周炎的這種情況以后，患者盡量的不要喝酒，也不要喝一些咖啡、濃茶，這一類的東西對于肩周炎都沒有任何的好處，出現(xiàn)肩周炎，盡量也不要吃一些生冷的食物就可以，肩周炎的這種疾病發(fā)生以后，患者可以適當?shù)某砸恍┭蛉猓u肉，或者是一些木瓜，胡桃，黑芝麻都是可以的，可以達到疏通經(jīng)絡(luò)，改善肩周炎不適癥狀的目的。
  語音時長 01:46”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-26 1959次

• 肩周炎需要注意什么
  患者出現(xiàn)肩周炎，一般要注意以下情況。首先患者的肩部要避免繼續(xù)損傷，比如患者避免負重，避免劇烈運動。同時患者肩部一般避免受寒，這樣患者的肩關(guān)節(jié)炎可以得到緩解。一般患者要適當進行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，否則的話容易導致肩關(guān)節(jié)僵硬以及周圍的肌肉萎縮，特別是患者的三角肌萎縮比較嚴重。患者出現(xiàn)了肩周炎，一般要及時的進行相關(guān)的診斷和處理。可以進行局部的理療，同時患者可以口服止痛藥物以及活血化瘀的藥物。這樣可以緩解局部的癥狀，同時患者可以進行功能鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-12 1904次

• 肩周炎要注意什么
  病情分析：肩周炎要注意做好患肢保暖，避免患肢提重物以及肩關(guān)節(jié)長期固定姿勢等。注意糾正不良姿勢，正確的站姿和坐姿可以減輕肩頸部負擔，注意睡覺時避免側(cè)睡，壓到患側(cè)肩部，注意不要保持同一個姿勢太久，以免給肌肉造成負擔。意見建議：肩周炎是自限性疾病能治愈，但是不代表不需要看醫(yī)生，當患者懷疑有肩周炎時應(yīng)盡快就醫(yī)，以免癥狀加劇。及時治療可以縮短病程，預(yù)防肌力下降，活動度喪失等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-28 602次

• 肩周炎要注意什么
  病情分析：肩周炎俗稱50肩，凍結(jié)肩，指的是一種肩關(guān)節(jié)周圍及性組織，肌腱，滑囊等損傷性炎癥。多見于50歲左右的中老年人，主要表現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動性疼痛和運動性功能障礙。意見建議：肩周炎患者平時要注意保暖，不能受涼，尤其是肩部。肩周炎患者在飲食上也要注意，忌吃海鮮。注意每日要采取肩關(guān)節(jié)運動療法，盡力向上舉伸手臂。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-03-19 1601次

• 肩周炎日常需要注意什么
  肩周炎作為一種常見的肩部疾病，需要患者在日常生活中特別注意一些事項，以減輕癥狀并促進康復(fù)。1、保持正確姿勢無論是工作還是休息，保持正確的姿勢對肩周炎患者至關(guān)重要。避免長時間保持同一姿勢，尤其是低頭、聳肩等不良姿勢，以減少肩部的負擔。2、適度
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 肩周炎日常需要注意什么
  1、肩關(guān)節(jié)周圍病變常與頸椎病有關(guān)，所以平常生活中要注意保護頸椎，使用高度適宜的枕頭，不要長時間低頭。2、加強功能鍛煉對肩周炎來說特別重要，要注重關(guān)節(jié)的運動，可經(jīng)常打太極拳、打球或在家里進行雙臂懸吊使用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等動作，要注意運動量，以免造成肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的損傷。3、肩關(guān)節(jié)周圍組織
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 323次