孕婦是可以吃鵝肉的，鵝肉不但對(duì)胎兒沒有不良影響，還有一定益處的。
孕婦可以吃鵝肉嗎,對(duì)胎兒有影響嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-11-165737次
鵝肉不但肉質(zhì)細(xì)膩，還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，很適合孕婦食用。鵝肉當(dāng)中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)成分，其中的多種氨基酸屬于人體所必需的氨基酸，很容易被人體吸收利用。另外鵝肉當(dāng)中鐵元素的含量比較豐富，可以預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍Z肉，可以補(bǔ)充身體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)，有助于提高孕婦的抵抗力。鵝肉當(dāng)中豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以給胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供必要的支持，孕婦經(jīng)常吃一些鵝肉，有利于胎兒的茁壯成長(zhǎng)。有些老人認(rèn)為孕婦吃了鵝肉會(huì)導(dǎo)致胎兒的手掌分不開，這是沒有任何科學(xué)道理的，不用為此擔(dān)心。
雖然鵝肉好吃又營(yíng)養(yǎng)豐富，但是孕婦也要注意不要一次吃太多，以免引起消化不良。
以上內(nèi)容僅供參考
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王一清
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