牙結石屬于口腔疾病中局部刺激因素的一種，是導致牙周疾病的重要推手，有牙結石必須予以徹底清除，才可以確保口腔的持續健康，不會被牙周疾病困擾。
有牙石怎么辦
景泉副主任醫師
中國醫學科學院北京協和醫院口腔科
2019-04-034475次
概述：
牙結石的危害及預防：
由于口腔唾液內含有大量的磷、鈣等物質，再加上食物殘留以及新陳代謝的脫落細胞，逐步沉積鈣化形成。牙結石多半在唾液腺發達的地方沉積較為明顯，如下頜舌側門牙處等。
牙結石多半附著在牙頸部，逐步堆積形成齦上結石和齦下結石，進而引起牙齦和牙槽骨的進一步病變，導致牙周疾病。
首先，使用口腔潔治技術對牙結石進行徹底清潔，必要時進行牙周手術，去除齦下隱藏部位的結石。
其次，要養成良好的口腔衛生習慣，堅持正確刷牙方式，在飲食方面要多吃富含纖維素的食物，充分咀嚼，有利于清潔口腔，少吃太甜的東西。
此外，要定期進行洗牙，因為口腔環境復雜，無論如何刷牙，都無法保證口腔的絕對潔凈，或多或少都會有食物殘渣遺留，牙結石或多或少、或快或慢都會形成，因此，必須定期洗牙。
其他事項：
歐美國家的群眾大多有一口好牙，主要跟他們的交際文化有關，認為一口好牙會給對方一種親切感，所以都有定期醫院檢查，定期洗牙的習慣。這里也建議大家學習他們，洗牙不僅帶來美觀，最重要的是能給大家帶來持續的口腔健康！
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有牙石怎么辦有牙結石當然要想方設法清除，而且還應該盡量避免牙結石的再次形成，現階段臨床上清除牙結石最好的辦法就是超聲波洗牙，通過洗牙基本上可以將齦上牙結石全部清除，效果非常理想。建議大家平常要多刷牙，勤漱口，吃完東西以后最好使用牙線清理牙縫，這樣可避免
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