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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46871次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17376次

• 膝蓋韌帶拉傷多久能恢復
  對于膝關節韌帶的拉傷，無論是保守治療還是手術治療，一般恢復的時間是四周。因為韌帶是腱性的組織，和肌腱一樣，血運比較差，不像肌肉周圍有豐富的血管，所以損傷以后恢復比較快。而腱性的組織，因為周圍的血運比較差，所以一旦損傷恢復起來比較慢。一般腱性的組織和肌腱損傷以后，需要四周左右才可以修復。所以膝關節韌帶拉傷以后，無論是保守治療還是手術治療，必須石膏托或支具外固定四周以后才可以拆除外固定，逐漸的行膝關節的屈伸以及腿部的肌肉力量鍛煉，所以膝蓋韌帶拉傷以后需要四周左右才可以恢復。
  語音時長 01:31”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-28 24447次

• 韌帶拉傷如何消腫
  韌帶拉傷之后，會引起局部組織的連續性以及完整性受到破壞，會產生一些炎癥性細胞因子，這些因子會刺激周圍的組織，導致局部炎性液體的滲出，會引起腫脹、韌帶拉傷的同時，會伴有血管的損傷，所以會引起局部的出血，也會導致局部的腫脹。韌帶損傷之后，一定要立即停止所進行的任何的動作，如果條件允許，可以適當的進行固定，有利于減少繼發性損傷，有利于減少出血，減輕腫脹，抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿、按摩。另外在受傷2天之內進行間斷冷敷，能夠使出血的毛細血管閉塞，減少出血，減輕腫脹；受傷2天之后，需要進行局部熱敷，有利于促進局部的血液循環，有利于腫脹的減輕，同時可以使用一些脫水消腫的藥物進行治療，比如甘露醇注射液或者注射用七葉皂苷鈉。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-12 4003次

• 膝蓋韌帶拉傷多久能恢復
  病情分析：膝蓋韌帶拉傷程度不同治療方式不同，恢復時間也不一樣。如果韌帶出現部分拉傷，采取保守治療，一般四周左右能夠恢復。如果韌帶完全斷裂，關節穩定性受到破壞，采取手術治療，需要六周左右能夠恢復。意見建議：膝蓋韌帶出現拉傷，首先患肢膝關節制動。及時就醫，行膝關節部位磁共振檢查，明確是否存在韌帶斷裂情況。如果韌帶拉傷沒有出現斷裂，可保守治療，需用石膏進行固定，口服活血化瘀藥物，局部可噴涂云南白藥氣霧劑有助恢復。韌帶斷裂就必須行手術治療才能夠盡快恢復。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-13 1201次

• 尾骨韌帶拉傷多久才能好
  尾骨韌帶拉傷之后，需要積極的注意休息，一般來講3到4周的時間就能恢復的比較好了，如果拉傷確實比較嚴重的話需要4到6周的時間。避免長時間坐立，睡覺的時候可以趴著休息，也可以側躺的休息，避免過多的平躺，可以口服消炎鎮痛藥物，洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-08 3503次

• 膝蓋韌帶拉傷多久才能消腫
  一般來說，輕微的韌帶拉傷可能需要1周左右的時間來消腫，而較為嚴重的拉傷則可能需要長達3周的時間。傷勢的輕重是影響消腫時間的關鍵因素。輕度拉傷通常伴隨著局部軟組織的微小損傷，這時炎癥反應較輕，滲出液也相對較少，因此消腫較快。而重度拉傷則可能引
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 腳踝韌帶拉傷要多久才能恢復
  腳踝韌帶拉傷要4周到6周才能恢復，具體的時間與個人體質以及病情的嚴重程度有一定的關系。腳踝韌帶拉傷一般考慮與奔跑或劇烈運動時發生扭傷造成的，患者可能會出現局部疼痛、腫脹的現象，甚至還有可能會導致活動受限，如果患者只是出現了輕度的腳踝韌帶拉傷，可以通過冰敷的方式進行緩解，如果患者的體質比較好，而且在這
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-12 781次