半歲寶寶鼻塞，可嘗試通過調整環境濕度、清理鼻腔、熱敷以及藥物治療等方式進行緩解。鼻塞可能由多種原因引起，包括感冒、鼻腔分泌物增多、過敏等，因此需要根據具體情況選擇合適的方法。
一、調整環境濕度
保持室內濕度適中，有助于緩解寶寶鼻塞。干燥的空氣會使鼻腔黏膜干燥，加重鼻塞癥狀?？墒褂眉訚衿骰蛟谑覂确胖脻衩?，將濕度維持在40%-60%之間。
二、清理鼻腔
定期清理寶寶鼻腔內的分泌物，是緩解鼻塞的有效方法?？墒褂蒙睇}水滴鼻，軟化分泌物后，用嬰兒專用棉簽輕輕清理。注意動作要輕柔，避免損傷鼻腔黏膜。
三、熱敷
熱敷也是緩解鼻塞的常用方法之一。可用溫熱毛巾敷在寶寶鼻梁根部，促進局部血液循環，減輕鼻塞癥狀。注意溫度要適宜，避免燙傷寶寶皮膚。
四、藥物治療
1、抗組胺類藥物：對于過敏引起的鼻塞，可在醫生指導下使用氯雷他定糖漿等抗組胺類藥物進行治療。
2、抗生素類藥物：若鼻塞由細菌感染引起，可遵醫囑使用阿莫西林顆?；蝾^孢克肟顆粒等抗生素類藥物進行抗炎治療。
3、感冒藥：對于感冒引起的鼻塞，可根據癥狀選用適當的感冒藥，如小兒氨酚黃那敏顆粒等，以緩解癥狀。
除了上述方法外，還需注意給寶寶適當增減衣物，保持適宜體溫；避免長時間處于寒冷環境中，以免加重鼻塞；同時密切觀察寶寶癥狀變化，如鼻塞持續加重或出現其他癥狀，應及時就醫檢查。
