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• 小麥胚芽的功效與作用

  小麥胚芽又稱為麥芽粉、胚芽等等。它的功效和作用，主要包括以下幾個方面：第一，它的蛋白質(zhì)含量比較豐富，而且是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。含有人體必需的氨基酸，特別是賴氨酸的含量，占18.5%，比大米，白面高出6到7倍。因此在這些食品當(dāng)中，麥芽它的賴氨酸的含量，是最高的。第二，小麥胚芽它里邊，含亞油酸的含量也非常高，含有60%，而且大都是不飽和脂肪酸。亞油酸是咱們?nèi)梭w，三種必需的脂肪酸當(dāng)中，最重要的一種，它具有降低血脂，防止動脈硬化的作用。第三，含有豐富的維生素B。它維生素B1的含量，是面粉的15倍，大米的12倍，黃豆的28倍，牛肉的33倍，含量非常豐富。第二個就是維生素E，也是非常豐富的。還有就是一些鈣、鉀、鎂、鐵、鋅、鉻、硒等等，含量也是非常豐富的。這些豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸，脂肪酸，還有維生素，微量元素，對我們延緩衰老，保健有非常好的作用。第四，小麥胚芽它含有基本的抗癌因子，所以對于腫瘤防治，有很好的作用。第五，由于它含的營養(yǎng)比較豐富，所以對促進兒童的生長發(fā)育，有重要的作用。

  

  02:20
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 196755次

• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅果，主要成分有脂肪、蛋白質(zhì)，另外核桃中的磷脂對腦神經(jīng)有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中鋅、錳的含量會日漸降低，而鉻有促進葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護心血管的功能。所以，對于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點核桃。

  

  01:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 4906次

• 小麥胚芽油軟膠囊的禁忌
  小麥胚芽油軟膠囊的禁忌目前臨床尚不明確。小麥胚芽油軟膠囊能延緩細胞因氧化而老化，延緩衰老，促進傷口愈合、減輕炎癥、減少疤痕形成；對不孕、預(yù)防流產(chǎn)、早產(chǎn)、男性預(yù)防睪丸萎縮癥有幫助；供給體內(nèi)氧氣，促進紅血球的合成，防溶血性貧血；可防止血小板過度聚集，軟化血管、擴張動脈，增大血液循環(huán)，預(yù)防心腦血管疾病；可防止因缺亞油酸引起的皮膚濕疹。因此，本品主要用于調(diào)理內(nèi)分泌，可消除脂褐素在細胞中的沉積，淡斑，保持皮膚水油平衡；使頭發(fā)烏黑發(fā)亮、能有效防止頭發(fā)分叉、斷裂或掉發(fā)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:11”
  邊書芹 主管藥師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-28 2371次

• 糖尿病能喝小麥胚芽嗎
  患有糖尿病的患者也可以適量的喝小麥胚芽。因為小麥胚芽是一種低熱量、低脂、低膽固醇的營養(yǎng)品，適量的喝小麥胚芽，不會引起血糖驟然升高，所以對于糖尿病的患者不會產(chǎn)生太大的不良影響。而且小麥胚芽還含有豐富的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，維生素以及人體所需要的必需氨基酸，適當(dāng)?shù)暮刃←溑哐繉τ谔悄虿〉幕颊咭彩潜容^有利的。患有糖尿病的患者在飲食上要注意，要多吃富含膳食纖維的粗糧，多吃綠色的蔬菜，控制總熱量的攝入，避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃含糖量比較高的食物，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
  語音時長 01:20”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-17 12048次

• 胃炎能吃小麥胚芽嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是能吃小麥胚芽的，吃小麥胚芽不會加重胃炎病情，也不會影響胃炎正常康復(fù)。胃炎人群在平時要少吃辣椒、洋蔥、韭菜等辛辣刺激性食物，多吃一些面條、饅頭、餛飩、油菜、生菜、菠菜這些清淡的食物。意見建議：患有胃炎一般情況下需要正確使用克拉霉素、阿莫西林、西咪替丁、雷貝拉唑這些藥物積極治療。康復(fù)期間要忌口辛辣、刺激性食物和不容易消化、質(zhì)地堅硬的食物。
  肖文鵬 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2024-07-25 14806次

• 孕婦可以吃小麥胚芽嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃小麥胚芽，小麥胚芽含有豐富的維生素，孕早中期適量食用，可以補充孕期所需的一部分營養(yǎng)，緩解孕期便秘的癥狀。但是小麥胚芽有一定的回奶作用，孕晚期的時候應(yīng)少量食用，以免影響產(chǎn)后排奶。意見建議：孕婦在孕期飲食要多樣化，多吃新鮮的蔬菜、水果以及有營養(yǎng)的東西，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，保證充足的休息，適量的進行運動，定期產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2022-03-21 1806次

• 小麥胚芽孕婦可以吃嗎?
  孕婦一般是可以吃小麥胚芽的，小麥胚芽通常是從小麥中提取的精華，吃了一般不會對自身和胎兒造成不利影響。小麥胚芽中含有豐富蛋白質(zhì)以及維生素，同時還含有豐富礦物質(zhì)，對人體能夠起到很好的保健功效，所以孕婦通常是可以吃的，適當(dāng)?shù)某砸恍┬←溑哐坎粌H可以補充自身所需的營養(yǎng)素，而且能夠促進體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育，所
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-20 1293次

• 小麥胚芽養(yǎng)胃還是傷胃
  小麥胚芽是養(yǎng)胃還是傷胃應(yīng)根據(jù)具體情況決定，如果少量吃，通常養(yǎng)胃，如果大量吃，通常傷胃，一旦有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。小麥胚芽約占整個麥粒的2.5%，其營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，如果日常生活中少量的吃小麥胚芽，能夠為身體補充營養(yǎng)和能量，并且上述營養(yǎng)成分比較容易被身體
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次