房事時間短通常與心理因素、包皮過長、器質性病變有關,一般需要根據病因選擇合適的治療方式。
1、心理因素:
男性在性生活時,心理過度緊張或者是焦慮,就會引起過早射精,出現早泄,主要是進行心理調整,消除緊張焦慮心理,保持穩定情緒,可能會逐漸改善。
2、包皮過長:
當男性存在包皮過長時,由于龜頭長時間被包皮所包裹,不能夠露出,敏感性較高,在性生活時,受到輕度刺激以后就會出現射精。可在醫生的指導下采用包皮環切手術進行治療。
3、器質性病變:
比如前列腺炎、包皮龜頭炎等器質性病變,均可能會導致性生活時間過短,可能還伴有龜頭瘙癢、會陰部脹痛等癥狀。可在醫生的指導下根據病因對癥治療。
除了上述,還可能是陽痿等導致的,房事時間短應及時前往專業醫療機構就診,查明原因,并予以規范化治療,防止對生理與心理造成嚴重影響。在生活中建議患者不要熬夜,避免煙酒,保持充足的睡眠有助于延長房事時間。平時要多參加戶外的有氧運動,加快體內的血液循環,增強體質,也可以多做提肛運動,有助于提高性功能。