腰膝酸軟可能由多種原因導致。生理因素方面，長期從事重體力勞動、劇烈運動或長時間保持不良姿勢，如久坐、久站，會使腰部和膝蓋的肌肉、韌帶疲勞，引發酸軟。隨著年齡增長，骨質流失，關節軟骨磨損，也容易出現腰膝酸軟的情況。病理因素方面，腎虛是常見原因，無論是腎陰虛還是腎陽虛，都可能影響腰部和膝蓋的氣血供應，導致酸軟。此外，腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、膝關節炎、骨質疏松等疾病，會直接損傷腰部和膝蓋的組織結構，引起疼痛和酸軟。另外，某些全身性疾病，如貧血、甲狀腺功能減退等，也可能導致身體乏力，出現腰膝酸軟的癥狀。
腰膝酸軟是怎么導致的
馬小麗主任醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院中醫科
2025-04-17183次
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腎虛導致腰膝酸軟怎么調理中醫認為腰為腎之府，腎陰虛則腰府失于濡養，腎陽虛則腰府失于溫煦，則會出現腰部疼痛，酸軟無力等癥狀。針對不同類型的腎虛，中醫治療的方法是不一樣的。如果除了腰膝酸軟外，還伴有手腳心發熱、心煩失眠、大便秘結、口干口渴等癥狀，屬于腎陰虛，腎陰虛引起的腰膝酸軟可以服用滋腎陰的藥物。腎陽虛則會出現腰膝酸軟時，還伴有畏寒怕冷、面色黯淡、小便清長、夜尿增多、腰腿沉重等癥狀。對于腎陽虛引起的腰膝酸軟，可以服用中成藥龜齡集，龜齡集從補充腎精腎氣入手，兼具平衡陰陽的作用，可以從根本來改善腎虧陽弱引起的腰膝酸軟狀態。此外腎虛的患者在飲食方面，建議多吃一些藥食同源的食物，如蓮子、桂圓、核桃等。生活方面要勞逸結合，規律作息，不要熬夜，有時間還可以加強體育鍛煉，增強體質。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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韓強
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2023-03-15 18711次
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腰膝酸軟是怎么回事腰膝酸軟是臨床中常見的病證，與很多因素有關，包括過度勞累、睡眠不足、長時間站立、壓力過大等，或者是由于勞損、腰椎間盤病變以及腰部外傷等疾病，以及女性月經期、更年期，都可以出現腰膝酸軟的癥狀。中醫中講，腰為腎之府，由腎的精氣溫煦濡養，所以，腰膝酸軟與腎虛有關，而腎虛又包括腎陰虛、腎陽虛等證型。其中，腎陽虛主要表現為頭目眩暈、四肢怕冷、性欲減退、陽痿早泄等虛寒的癥狀。對于腎虛導致的腰膝酸軟，可以遵醫囑服用具有補腎作用的中成藥調理，比如金水寶膠囊。金水寶可改善腰膝酸軟、神疲乏力、精力不足、頭暈耳鳴等腎虛臨床癥狀，在改善腰膝酸軟的同時，對性腺功能也有一定的調節作用，腰膝酸軟的患者，在平時還要注意休息，注意腰部的保暖。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-04-30 11869次
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腰膝酸軟是怎么回事導致腰膝酸軟的原因有很多，可能是勞累、久坐久站導致的，也有可能是腎虛導致的。由于腎虛導致腰膝酸軟的患者需要適當的服用一些藥物來調理。腎虛可以導致男性的性欲降低，出現早泄等癥狀，也有可能導致肢體乏力、精神不振、夜尿頻多等癥狀。積極的調理、治療是很有必要的，可以服用一些補腎的中成藥，例如常用的固精補腎丸等藥物，它可以幫助緩解腰膝酸軟的癥狀，溫補脾腎。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。語音時長 01:15”
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2020-10-30 7933次
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腰膝酸軟是腰痛嗎腰膝酸軟和腰痛是不太一樣的，腰膝酸軟一般表現為腰部和膝部的酸軟無力，也可同時伴有腰痛發涼、四肢無力，頭暈目眩等其他腎虛癥狀，腰痛主要是腰部感到疼痛的感覺。通常如果出現腰膝酸軟等腎虛的表現，可以服用一些補腎的中成藥來調理，例如常用的固精補腎丸等藥物，它可以幫助緩解腰膝酸軟的癥狀，溫補脾腎。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。語音時長 01:12”
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2020-10-30 3086次
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腰膝酸軟怎么緩解病情分析：腰膝酸軟可由多種原因導致，比如由于勞累、久坐久站導致的，可以適當的休息來緩解，由于腎虛等原因導致的可以服用一些補腎的藥物。意見建議：補腎的藥物通常來說可以吃一些中成藥，例如常用的固精補腎丸等藥物，可以溫腎健脾，緩解腰膝酸軟等癥狀。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
苗彥國
主治醫師聊城市中醫醫院
2020-10-26 1802次
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女性腰膝酸軟是怎么回事病情分析：女性出現腰膝酸軟的癥狀，不能排除是因為腎虛所引起的，所以建議應該及時的進行中醫的檢查。一般可通過中醫把脈進行確診，確診后可以口服6味地黃丸或者在飲食上多吃一些補腎的食物。意見建議：可以多吃韭菜，動物的腎臟、羊肉、驢肉、狗肉、芝麻等。同時也要節制性生活的次數，避免過勤。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-05-05 2003次
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腰膝酸軟的癥狀腰膝酸軟為中醫病癥中常見的一種癥狀，考慮是腎虛、陽氣不足等情況，表現為腰部和膝部的酸軟無力，同時，一般還可伴腰痛發涼、手腳涼、四肢無力，頭暈目眩、視物昏花、畏寒怕冷等其他腎虛癥狀。治療上，需排除泌尿系統、骨骼及其他器質性疾病后，再采用中醫辨證調理方法，給予通暢氣血、補益肝腎，滋陰壯陽。對于腎虛引起的
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2019-10-14 4840次
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腰膝酸軟是怎么回事腰膝酸軟考慮是腎陽虛和腎精不足所致。中醫認為，腎主骨生髓，腰為腎之府，腰部狀態可反映腎的虛實，當腎虛的時候，腰脊失于濡養，就會出現腰膝酸軟等癥狀。腎虛分為四類：腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足，其中腎陽虛表現為腰膝酸軟、畏寒、性欲降低、面色蒼白或浮腫、舌苔白等癥狀，腎精不足也可以表現為腰膝酸軟、眩暈
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2019-10-14 13293次
